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2010年12月03日
はまっているもの
最近はYOSAっていうのにはまってるんだ
 ハーブのエステで、汗がいっぱい出るの  びっくり！！一回で体脂肪が2%も減るんだよ〜  http://salon.ispot.jp/s/yosa-soleil/ ↑こんなの♪ 最近はYOSAの青汁も飲んでるよ  これが美味しいの！！ お肌つるつるになる成分がたっぷり入ってるんだって  女磨き頑張りま~す  2010年06月25日
YOSA
最近はまっているもの
それはYOSA 座って入るサウナのようなもの まずはYOSA専用の椅子に座ってマントのようなものを頭からすっぽり 下からハーブのスチームが出てきて マントの中がハーブでいっぱいに！！！ 5分もしないうちに汗が滝のように出てくる ハーブもとてもいい香り 代謝アップするからダイエットにもすごくいいみたい  chocoは冷え性が治って 生理痛も治って 花粉症も出なくなって 平熱が0.5℃上がって 吹き出物も出なくなって 寝つきもよくなって いいこと尽くし  釈由美子さんやほしのあきさんもはまっているらしい …って雑誌に載ってた 体脂肪も落ちてきているし これからが楽しみ 気持ちいいのにいいこと尽くし すごい！！！ http://yosaparksoleil.blog134.fc2.com/ 2010年05月10日
美肌と小顔
最近いろんなところで目にするようになった これ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓  chocoはもう使っているんだけれど 肌の調子がぜんぜん違う あるとき彼から「美顔器最近サボってる？」 「最近してない…」 「ほうれい線が目立ってきたよ」 その場でさっそくエステナードソニックをしたら 「え…（ほうれい線）なくなった 」彼が一番びっくりしたみたい（笑） …っていうか サボっちゃだめだよね〜  この日からまた毎日の習慣に  目指せ美肌！！！  ←ポチっとお願いします ←ポチっとお願いします セット限定【980円】美顔機の常識を塗り替えます!!  2010年04月09日
ウォーキング
こないだから始めたプール通い
 初めはものすごく疲れたけれど 少し慣れてきた 今日は初めに1時間の水中ウォーキング＋ジョギング  その後10分休憩  それから10分泳いで また20分のウォーキング＋ジョギング まじめに歩くとほんのり筋肉痛になるくらい 意外と身体を使っているようだ 明日はもう少し長くできるかな… まだ体重の変化にはあらわれていないけれど きっと成果は出るはず 頑張ろう ←ポチっとお願いします←ポチっとお願いします2010年04月06日
動いてダイエット
昨日から新しいことを始めた
 なんとなんと プールへ通い始めた ジムのプールだけれど マシンが苦手なchocoはプールのみ利用 そこで発覚したこと… ものすごく運動不足だったってこと とりあえず疲れるｗ ぐっすり眠れて寝すぎｗ  夜、飲みに行く元気がない！！！ 飲まない→ダイエット にもなるのでまあいっか… とにかく毎日頑張って通おう  ←ポチっとお願いします←ポチっとお願いします2010年03月19日
花粉症にはこれ
最近飲みだしたこれ↓↓↓↓↓
 サプリなんてどうかな〜と思っていたけれど なんだか効いているよう 花粉症の目のかゆみがマシになったし 何よりあんなにひどかった偏頭痛がなくなった 今、飲み始めて二週間くらい 思い返すと 飲み始めて2日目くらいから効き目を実感できた すげ〜〜〜〜〜〜〜〜 しかも今は何かのキャンペーン中らしく すごく安くなっているのだ  これはおすすめ！ 【初回特典】花粉対策サプリメント  【初回特典】片頭痛対策サプリメント  ←ポチっとお願いします←ポチっとお願いします2010年03月12日
頭痛
さっきから頭が割れるように痛い
 ブログを書いてる場合じゃないくらいに…  花粉症のせいなのか はたまたこの季節に起こりやすい偏頭痛なのか とりあえずお薬を飲んで寝ることにしよう  早く来ないかな ↓↓↓↓↓これ↓↓↓↓↓ 症状が出てからでも効くみたいだし 期待大 ←ポチっとお願いします←ポチっとお願いします2010年03月10日
花粉症
最近目がしばしばすることが多くなって 頭が痛い日が増えた 目は薬局で買った薬で洗うようにし 頭痛は頭痛薬で対策 でもなかなかすっきりは治らない おかしいなと思っていたが ！！！！！！！！！ 花粉だ 最近あったかくなってきて 花粉が飛び始めているんだ うう… また辛い毎日が待っている でもいいものを発見 花粉症と偏頭痛に効くサプリメントなんだって これってchocoにぴったりじゃない！ しかもお薬と違ってサプリだから安心 今年の春は楽に過ごせるかも ←ポチっとお願いします←ポチっとお願いします【初回特典】花粉対策サプリメント 【初回特典】片頭痛対策サプリメント 2010年02月19日
相変わらず風邪…
引き続き風邪がひどいchoco
今日は一日中お家に引きこもり あまりにしんどくてご飯もなかなか作る気がしない  で、SOS お母さんに甘えてみた  風邪→ビタミンC→みかん の図式が頭にふと浮かんだので みかんを買ってきてもらった  うなりながらもみかんを食べていたら なんとなく気分がマシになってきた（単純ｗ） だらだらとみかんを食べ続け 気がつけばみかん6個完食 食べすぎやろ… 今日はお風呂はやめて 早めに寝ることにしよう  明日は彼Tが遊びに来る 一緒に行こうと言ってくれていた「アバター」は 私の体調不良のため延期 残念  早く治りますように… ←ポチっとお願いします←ポチっとお願いします2010年01月20日
効果が…
最近は…
岩盤浴と↓↓↓↓↓↓これ↓↓↓↓↓↓↓↓を併用しているchoco  ちょっと頬の辺りがすっきりしてきた感じがする どっちの効果なのか、両方の効果なのか… とにかく効果が出てきたから嬉しい 頑張って続けようっと  ←ポチっとお願いします←ポチっとお願いします←ポチっとお願いします  
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