昨日の続きです・・・



自分を表現する

自分の言いたい事を素直に伝える



ではどうやって？

頭では分かってるんだけど・・・




こんな声が聞こえてきそうですよね。



それでは、今日からしばらくの間

「どっちでもいい」という言葉や

「なんでもいい」という言葉を

つかわないようにしてください。



つまり、相手に物事を決めてもらわないようにしてほしいのです。




パートナーに何が食べたい？
と聞かれたら自分の食べたいものを相手に伝えてください。



どこか行きたいところはある？
と聞かれたら行きたいところを具体的に伝えてください。




こうした小さな積み重ねが
自分の思いを表現する練習になるのです。




ついでに・・・
もし、美容院に行く機会があったら
必ず　「かゆいところはありませんか？」
と洗髪中に聞かれると思います。

その時にかゆくなくても
「頭のてっぺんがかゆいです」など
なんでもいいので伝えてみて下さい。


一見ばかげているように思えるけれど
ここでの練習もとても大切です。




最初の一歩を踏み出せば
あとは天使や神様、見えない力が助けてくれます。

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