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Sayaka
世界中のスピリチュアルな師から学んだ愛や豊かさを実現するエッセンスをみなさまへと伝えています。 オペラとうたうことが大好きな情熱的なセラピストです♪♪
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あんじぇら
信じたからそれを見る (01/28)
2009年07月27日
ネガティブな思考について
こんばんは



ザ・シークレットなどがベストセラーになり
『思考が現実化する』ことについて
多くの人が知るようになってきています。




それと同時にネガティブな思考をすることを
極度に恐れる方もわりと多いようなので
今日はその事について書いてみようと思います。




まず、自分の否定的な思考について悪く思わないでください。
自分の否定的な思考を恐れたり、嫌ったりすることは
それらにもっと力を与えてしまうからです。




もし、あなたが否定的な思考を認めたら
ただその横に肯定的な思考を置けばいいのです。



また、肯定的な考えは否定的考えよりもはるかに強力です。




1つの肯定的な考えで、何百という否定的な考えを帳消しにすることができます。




あなたの否定的で低い考えが現実になることによって
成長に役立つ何かをあなたが学ぶ事にならない限り
あなたの魂はそれらが現実化することを防いでくれます。





もし、仮に否定的な考えをしていることを見つけたら
心の中で『キャンセル』を言って下さい。

また、頭の辺りを手で振り払ったり取り除くのも効果的です。

大天使ミカエルにお願いして思考を浄化してもらうのもよいでしょう。




あなたは自分の魂や天使たちに深く愛され守られているので安心してください。

2009年07月19日
全き心を与える
こんにちは




今日は朝に目を通した本のおかげか
いつにもまして穏やかな気持ちです。

今朝学んだことからみなさまにシェアしたいと思います。




『全き心を与える』 とはどんな意味だと思いますか?




それは何のためらいもなく自分自身を完全に与えきろうとすることです。




自分自身の枠を超えて人とつながり
全面的に掛け値なしに自らを与えようとするとき
私たちは普段とは異なる状態に達します。

大きな満足感を覚え
自分の中で深い幸福感を感じるのです。

『全き心』 を与えるとはまさにそういう状態を意味します。


全き心を与えると、わたしたち自身がどんどん幸せになり
与えることにさらに意欲的になっていくのです。





『全き心を与える』 とは『愛する』 と同じ意味をもつ言葉です。
どちらも私たちの魂の本質を表す言葉にほかなりません。




まわりの人がどんな反応をしようと、状況がどうであっても
ただ無条件の愛をあふれんばかりに与えることができたら

また、同時に自分が完全に愛し抜かれている事を確信することができたなら
それだけでわたしたちはこの世に生まれてきた目的を果たしているといえます。





チャック・スペザーノ著
『ハート・ブレイクには恩恵がかくされている』 より
一部抜粋

2009年07月18日
異なるレベルのコミュニュケーション
こんにちは



今日はコミュニュケーションについて。
これからするお話はあらゆる人間関係における
コミュニュケーションに適用できる方法です。




みなさんは誰かと会話するときに自分がどんなふうに
相手の話を聞いているか意識したことはありますか?




相手が話しているとき、あなたはどんなことを考えているでしょうか?




もし、あなたが話をしている相手と深いレベルで
コミュニュケーションをとりたいと望むのなら・・・




相手の言葉に集中してください。
そして相手の言葉を心の中で繰り返してください。
相手の表情に意識を向けてください。




こうすることによって、相手の話を判断したり
自分の考えを伝えようと中断することなく
あなたの注意を完全に相手に注ぐ事ができます。




相手と共に完全にここに存在する事によって
今までとは全く異なるレベルのコミュニュケーションを体験することができるでしょう。



2009年07月13日
感情を感じ尽くす
こんばんは


今日は否定的な感情の癒しかたについて。



感情について・・・

否定的な感情を感じる事で否定的な事を引き寄せてしまうので
感じないように無視をする。

否定的な感情を感じたらポジティブな思考で塗り替える。

と考えている方がいらっしゃいます。




否定的な感情について知っておかなければならないこと

それは・・・



否定的な感情はしっかりと感じ尽くすまで
否定的なまま自分の中に存在し続けるということです。

無視することはできません。
その場しのぎのプラス思考も通用しません。




感じないよう蓋をすることで、蓄積されていき心の傷はより深まっていきます。
ネガティブなエネルギーが溜まり続ける事によって
起こるのがあらゆる病です。




また過去の痛ましい出来事から立ち直れず
同じパターンを繰り返してしまうのは
すべての感情を感じつくしていないからです。




どんな否定的な感情も、それが消滅してしまうまで
感じつくせば癒す事が可能です。





前向きな感情にたどり着くまで
すべての感情を感じ尽くすようにしましょう。




出来るだけ早く前向きな感情にたどりつけるよう
天使にお願いするのもいいでしょう。




途中であきらめず、否定的な感情を徹底的に感じつくせば
そこにはただ平穏が訪れます。




感情を徹底的に体験する事は
もっともシンプルかつパワフルな癒しの方法にほかなりません。




自分の中にある感情と深く向き合い癒す事のできる
プロセスワークにご興味のある方はこちらのメニューページの
癒しと解放のプロセスワーク『ジャーニー』をご覧ください。

2009年07月10日
8月 認定コースペイフォワードプログラム
 8月 平日・休日認定コース ペイフォワードプログラム 


こんばんは



Feliceではみなさんへの感謝企画として
「ペイフォワードプログラム」を行なっています。
8月も実施する事となりましたのでご案内いたします。



今月も引き継き特別企画として
ヒーリング・リーディングコースを同時ご応募うけたまわります。 


さらに、さらに、みなさんへ幸せの分かち合いという意味で
8月は休日コースもペイフォワードプログラムを実施いたします!

休日でなければ参加が難しいという方も
ぜひご応募下さいね。


 セラピスト認定コースで学びたいけれど
現在、受講料を用意するのが難しいという方もたくさん
いらっしゃると思います。
 

 そこで、このような方を対象に、『ペイフォワードプログラム』
をご用意しました。抽選で『特別割引価格』にて
認定コースに参加いただくプログラムです。




 この『ペイフォワードプログラム』は、認定コースで学んだことを
 自分の人生に活かすだけでなく将来、子供たちや地球全体へ還元していこう
 という意図のある方を応援しようというプログラムです。

 
 抽選となりますが、優待枠でご案内します。
できるだけ多くの方にご参加できるよう配慮しておりますので
ご興味のある方はご応募ください。



  このプログラムに参加ご希望の方は  

 認定コース申し込みフォーム、その他のお問い合わせ欄に
 
 1 認定コースで学びたい事 
 2 認定コース終了後どのような活動をしていきたいか
 

 以上2つのテーマについて短いエッセイを書いてお申し込み下さい。

 お申し込みフォームはこちらから
 

 日程:平日コース 8月5日、6日 2日間 ヒーリングコース
            8月12日、13日 2日間 リーディングコース

     休日コース 8月8日、9日 2日間 リーディングコース
             8月15日、16日 2日間 ヒーリングコース         

 特別価格:ヒーリングコース 6万円 →3万8千円
      リーディングコース 4万円 →2万2千円

  詳細について 
 
 
 当選後のキャンセルはお受けできませんのでご了承下さい。
 お申し込み後こちらから確認メールを差し上げます。
 3日ほど経っても届かない場合は再度ご連絡下さい。
他の割引制度とは併用ができませんのでご注意ください。
  

2009年07月07日
90対10の法則 3
こんばんは



今日は七夕、満月、月食という
特別な日です。
みなさんはどんなふうに過ごしましたか。


今も満月が輝いていてとってもキレイです。
晴れの七夕でよかったですね




さて、今日は90対10の法則についての続編です。

前回ラブレターを書く事についてお話をしました。
今日はラブレターの書き方などをより詳しくお伝えします。




あなたのパートナーに対してラブレターを書きながら
それが自分の過去にどのように関係しているのかを考えてみましょう。




そして、過去の記憶や体験がよみがえってきたら
次にその原因となっていた相手に向けて
ラブレターを書くようにしてみてください。


過去のパートナーのほかにも、両親や兄弟姉妹などが登場する場合もあるでしょう。


次にあなたが書いたラブレターに対して
あなたがその相手(ここでの相手は過去のパートナーや両親など)
からもらいたいと望んでいる返答を自分なりに考えて書きます。




そして、現在のパートナーと共に一緒に検討してください。


ここでの目的はあなたの過去の経験が
どれだけ現在の関係に影響を与えているのかを共に理解する事です。




自分の中にある恐れや心の傷について
パートナーに打ち明けてみてください。




そうすることによって二人の間に橋をかけることができます。
分かち合うことでパートナーの気付きや共感は高まり
より強固なパートナーシップが築かれていくことでしょう。





それによりあなた自身も癒されていきます。
またあなたが癒される事でパートナーも癒されていくのです。

2009年07月04日
90対10の法則 2
こんばんは



今日は先日の続きです。

自分の過去のパートナーシップで受けた傷や
子供の頃から持ち続けてきた傷を癒す方法についてです。




もし、あなたが相手の態度によって精神的に混乱することがあった場合
パートナーにそれをぶつける前に、まず自分の感情を紙に書き記してみて下さい。




ラブレターを書くようにして、自分の感情を素直に表現して下さい。




ラブレターを書くという行為を通して、あなたの中にあった
ネガティブな感情は自然に解けていき
徐々に過去の傷がいやされていくはずです。






また、この法則を理解する事によって
もし、パートナーが負の感情をあらわにするような
態度をとってきた場合



その原因は自分にあるのではなく
相手の過去に原因があるということが分かれば
大きないさかいになる前に、相手に対してより理解のある接し方ができるようになります。




パートナーがそうした不安定な状態になった時
それは過去から背負ってきた傷を癒している最中なのだと考え
批判や過剰な反応をせずに見守ってあげて下さい。

2009年07月02日
90対10の法則
こんにちは



わたしたちはパートナーシップを築いていく過程で
突然、説明のできないような心の乱れを経験することがあります。



例えば現在のパートナーがあなたの感情に触れるような行動をとったとします。
それについてあなたが傷ついたとします。




一見、彼(彼女)の行動によって傷ついたようにみえますが
実はその原因の90%は、自分の過去に原因があります。





目の前の彼(彼女)が原因だと考えがちですが
実はほとんど関係なく、自分が遠い昔に経験した事に
起因している部分が大きいのです。

一般的に現在の経験が影響しているのは
わずか10%程度だと考えていいかもしれません。






分かりやすく説明すると、例えば

新しく付き合ったパートナーのある行動を
浮気かと疑ってしまい不安を感じるようであれば

それは以前のパートナーに浮気をされた経験からきている
可能性が高いということです。



嫉妬などはさらに子供時代にさかのぼるかも知れません。




パートナーシップは、あなたの奥底に秘められたままになった
過去の傷を表面にうきあがらせてきます。

これは、顕在意識では気付いていなかった深い痛みを
癒すチャンスがやってきたという事を意味します。





現在のパートナーに持つ強い感情は
自分の過去にあることをしっかりと理解することによって
より円滑にパートナーシップを築いていくことができます。




現在のお相手に激しい感情をぶつけてしまう前に
自分自身の過去を振り返ってみましょう。

その原因はどこにあるのでしょうか。



次回は過去のパートナーシップでの傷を癒す方法についてです。



今日のお話はあらゆる人間関係にも適用することができます。