ゴルフでは飛距離に関係することとして、
ヘッドスピードが上げられます。
当然といえば当然です!!
当たる瞬間までの、速度が速いほど、ものはより遠くに飛びますからねー^^;
飛距離を出したい思いは、どんな人でも一緒です!
まぁーゴルフの
醍醐味でもあり、
ロマンでもありますしね^^
では、その一つの考えとして、ヘッドスピードを上げるにはどうしたらよいのか?
注目すべき場面として、
振り下ろしです!
インパクトまでの速度はダウンスイングで決まります。
このダウンスイングの過程において、
コックを解く動作が発生します。
その動作を行うタイミングによってヘッドスピードをあげることが可能です!
具体的には、その動作が
より遅ければ遅いほど、ヘッドスピードはあがります。
スピードがなぜコックを解く動作で決まるの??????
けっこう疑問に思うかもしれません。
まず、コックを解く動作では、何がどうなるのか。
シャフト全体の動きではなく、
ヘッドだけが動きますよね?
要はヘッドの向きが右向きから左向きへと
”返り”ます。
その
返し動作のスピードをインパクト時のスピードに加味することで、よりスピードを上げるということなんです。
(すごく分かりづらいかもしれませんが・・・)
つまり、ダウンスイングの開始直後にコックを解いてしまったら、あとは
シャフト自身のスピードだけになりますよね。
しかし、コックを解く動作がインパクトに近いほど、その
”返し”の力が加わって、より遠くに飛ばすことが可能になります。
ん〜〜〜〜、なかなか理論的に理解しがたい部分なんですが・・・
ただ問題なのが、
コックを解く動作を意識的に行う難しさにあります。
音速の瞬間ですので、人間が「ここだ!」って意識的動作をするのは困難です。
考え方としては、トップの
静止する瞬間に、
「次の振り下ろしでは、コック動作をなるべく遅くする!」
という考えを持たせることが効果的です。
先ほどもいいましたが、意識的には非常に困難です。
ですので、
”自分の中で寸前にイメージすることでその動作を促す”ということが一番近道ではないかと思います。
ボールのどこ見る?でもお話しましたが、人間の動きは目や脳などと連動します。
脳で事前に考えておけば、その瞬間に考えなくても
勝手に体は動いてくれますから。
最近飛距離で悩んでる!という方がいましたら、ぜひ挑戦してみてください^^