正しいダイエット方法の効果でリバウンドの克服に成功

わーーーーーっ！なんて事やってんのさー！！
お願いだからやめてーーーーーっ！！　

ダイエットしないと！あなた本当に死んじゃいますよ！！

目を覆うほどの光景にそう叫びたっかた！
さすがのぼんれすも固まってしまい開いた口が塞がりませんでしたっ


すみません！昨日こんな事があったんです！
あまりの光景に興奮して取り乱してしまい投稿してしまいましたっ！
お許しください！


実は、昨日最近疲れ気味だったので仕事も終わりかけの夕方ですが（サボリ？）
久々に温泉に行ってきたのです。


いやあ、やっぱり温泉は良いですよね？
何を隠そうぼんれすは大の温泉好きなんです！（どうでもいい事ですが・・・・）
温泉に入ると血行も良くなり、一時的ではありますが体の代謝も上がるし
なんと言ってもゆったりできてリラックスして癒される感じが本当にたまらないんですね！

実はこのリラックス！というかストレスのない感覚！とても重要なんですよ！

まあ今の時代ストレス社会とも言われていますが、このストレスが食欲のコントロールを不能にしてしまう原因の一つにも上げられている悪い奴らなんです！

人間の体は、過度のストレスや慢性的なストレスが継続されると自律神経と交感神経のバランスが崩れてしまい体の中で一番大切な・・・・・・・


あーすみません！またまた脱線してしまいました！
これは、少し長くなってしまいますのでまたの機会にお話ししますね！


その温泉に行って小一時間くらい湯に浸かってラウンジに出てきた時の出来事です！

その驚愕である、私にとっては地獄絵巻の様な光景はいきなり私の目にぶち込まれました！！

年齢は恐らく３０代後半から４０代前半くらいのご夫婦でしょうか？
体型が体型だったので若干若いのかもしれませんが・・・・・・
（ぱっと見た目で奥方は１４０Ｋｇオーバーは間違いないのは明白でした。。。。）


ご夫婦で入浴後の食事を仲睦まじく楽しまれていて

ご主人はビールに枝豆と軽いおつまみメニューまでは良いのですが♫♫


次の瞬間です！問題は奥さんのを食事メニューを見て愕然としました！


な、な、な、な、なんとーーーーーーっ！

食べていたのはビールを飲みながら！ラーメンを食べて！飲みながらですよ！

そのラーメンの脇には

肉体労働者が食べるようなボリューム満点のカツ丼！と

どう見ても大盛りのエビ天丼！！に

極めつけは、食後のデザートと思われるショコラ風のケーキ！！


と、瓶ビール２本　＋　メインディッシュ３品　＋　食後のデザート
（ご主人のビールは別です）

これにはさすがにたまげましたね！

最初は、ご主人が飲んだ後のご飯を先にオーダーしてあるんだねっ！と

思いたかったのですが、２回目の入浴もそっちのけで、その光景を見ていたら

結局は、ぜーーーんぶ！黙々と会話もあまりなく奥さんが食べてしまいました！！！

ご主人は、その姿を所々の会話をしながら見守っているようにも見えました。

が、ご主人もいい加減やめさせろよ！って感じでしたけどね・・・・・


昔、大食漢のボンレスでさえもさすがにラーメン大盛りにカツ丼止まりで
「もう動けねぇーーー！」と唸っていたくらいです！


もうすでに、彼女の体の中は大変な非常事態になっています

当然、人の寿命をとやかく言う権利はありませんが、

この状態を続けていけば１歩１歩そう遠くない時期に彼女の人生の幕を閉じる事になるのは必至・・・・・

どうしたら彼女のこの状態を回避させる事が出来るのでしょうか？

帰りの車の中で、とても衝撃的で重たーい気持ちで一杯になりながら

家路をたどりました・・・・・・・・なんとかして助けたい・・・・・・と

　とあるお天気の良い日に買い物へ出かけた時の事です。

その日に限って、たまたま街中で周りを見回してみると大袈裟かも知れませんが、

私の視界に入ってくる半分の人達？いや３分の２くらいは人たちは、

明らかにメタボ体型に属する人たちだと感じたのです。ではなく明らかにメタボ体型なのです！

久々に驚きました

恐らく、その内の半分くらいの方は「自分は太っていないからまだまだ大丈夫」と思っている人、

残りの半分の方は

「自分でもメタボを認めざるをえない」人たちなんですね？

で、更にその内の一部の人が相撲部屋にいるような方々なんです！

本当に街に出ると驚きの連続です！（街って言っているけど一体どんな所に住んでんだよっ！(笑)・・・・）

あなたも今度意識して周りを見回して見てみてください？

（あまりジロジロ見ると変な奴だと思われますから気をつけて！）

失礼かもしれませんが、もしあなたが準メタボに属していて自分の体型を基準に見てしまいますと、

逆に何の変哲もない当たり前の単なる風景に見える事となります・・・・・・

その時に、「周りには私と同じ人が沢山いるから大丈夫だあ〜！」

なあ〜んて安堵な気持ちに浸ってしまったものなら最期、

あなたは、致命的な結末で幕を閉じることになります！

（未来永劫成長し続けるという事です！）気をつけましょう〜！

もしあなたが、本気で痩せたいと思っているとしたら太っている人よりも

「スマートでカッコ良くおしゃれな服を着こなしている人！」
「スタイルが良くメチャメチャカッコいい人！」
「あの人細いから足が長く見えるなあ！」

などなど、なんでもいいんです！自分のモチベーションが上がるような人と出会えたら超ラッキーです！

そしてあなたが、その人たちに関心の目が向けばあとはこっちのもの。

意識は間違いなくそこに向かっていきます。

とは、言うものの中々そういう人に遭遇するタイミングも難しい場合が往々にしてあるんですけどね！（苦笑）


もし出かけた時に、カッコいい人やスマートで素敵な人に巡り合えなくても、決してあきらめないでください！

ファッション雑誌など見ても良いですよね？

で、その中から自分が最高に気に入ったモデルさんか何かの写真があったら、

写メって携帯の壁紙に登録でもして、いつでも