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2012年01月05日

Posted by こと。 at 21:00 | 一人暮らしの健康　　（時々自転車日記） | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

寝込み準備は万端です。～手づくり・ホットジンジャーレモン～

お正月も終わり、さあ、新年の始まりだ！

今度の週末は、RADWIMPSのライブ映画も観に行くし楽しみ

映画館でライブを観る？～RADWIMPSの絶対延命～

と、思っていると

・・・ぞくり。

何だか熱が出そうな悪寒が。

正月早々風邪でお休み使いたくないぞー。(>_<)

こと。の有休は、体調不良の為にあるのではない！（←ｵｲ）

ということで、風邪薬（葛根湯）を買いこみ、帰宅後早々にベッドに入ることに。

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2012年01月02日

Posted by こと。 at 21:00 | 一人暮らしの健康　　（時々自転車日記） | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

新年の始まりはクロスバイクと富士山・・・がない！？～2012年クロスバイク走り初め～

こと。の毎年恒例行事“自転車（クロスバイク）帰省”。

元旦には両親・姉夫婦とごちそうを食べ、２日の午前中に帰宅します。

ということで、さあ帰るぞーと思いながら外を眺めると雨でした。

お正月中の天気予報晴れor曇りだったのに！？∑(￣□￣;

ここ数年（というか自転車帰省を始めてから）、いつも晴れだったので驚くこと。

2011年12月31日

Posted by こと。 at 21:00 | 一人暮らしの健康　　（時々自転車日記） | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

恒例！年末自転車帰省～一人暮らしの自転車ライフ～

2011年最後の日。

毎年恒例の自転車（クロスバイク）帰省をしました。

震災後、原発問題が発覚。

放射線がどうのこうのという話になった時、とりあえず年内は外での運動を
控えようと思ったこと。

まともにクロスバイクに乗るのは、震災が起きた3月以来。

久しぶり過ぎて、自転車アイテムを発掘するのにバタバタ。

冬用のグローブが見つからず、指が出る夏用グローブ着用になったり、

ハートレートモニターのベルトが見つからず、着用断念したり・・・。

大容量リュックを背負い、メットを被りサングラスをした姿は、あまり知人には
見せたくない格好。（ ← 知り合いに見られなければ、平気な人）

久々の運動？なので、無理せずのんびり行くことに。

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2011年05月06日

Posted by こと。 at 21:00 | 一人暮らしの健康　　（時々自転車日記） | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

ストレス対策＝健康？～日経health2011年3月号～

GWの間の平日。

銀行口座を開設に出かけたこと。

待ち時間の間に、手にした雑誌を思わず読みふけってしまいました。

それが、こちら。

日経Health（ヘルス）2011年3月号　《セブンネットショッピング》

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2011年04月24日

Posted by こと。 at 21:00 | 一人暮らしの健康　　（時々自転車日記） | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

どきどきしながら効果を待つ～ベビーフット・イージーパックを試してみた～

足の裏にぺたっと張り付くような分厚い角質。

ストッキングばかりか靴下まで摩擦で破れ、靴底まで削れるほどに。

これ、どうしたらいいの・・・。(T▽T)

そんな時にすがりついた

『ベビーフット・イージーパック』

ベビーフットイージーパック新製品《マツカメショッピング》

今回は、結果編です。

使用までは、下の前回記事をご覧ください。

足の裏が厚いんです。～ベビーフット・イージーパックを試してみた～

今回、写真はあえて載せてません。
（見せられる代物では・・・ｹﾞﾎｺﾞﾎ）

長文が気にならない方は、どうぞ。

2011年04月17日

Posted by こと。 at 21:00 | 一人暮らしの健康　　（時々自転車日記） | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

足の裏が厚いんです。～ベビーフット・イージーパックを試してみた～

最近ちょっと悩んでいることがあります。

あんまり大きな声では言えませんが、

足の裏の皮が厚いんです。

普通足の皮が厚くなるといったら、かかとじゃないですか？

なのにこと。の場合はこの部分。

何故だ・・・。

メタボ体型だから？それとも靴の問題？新陳代謝が悪いから？

まるでぺたっとその部分に固い板を貼り付けたかのよう。

最初はざりざりとハサミで切ったりしていたのですが、その厚さときたらまるでちょっと薄いドライマンゴーのよう。

そして切っても切っても元通り。

その内、靴と当たってストッキングが破れる。

靴下に穴が開く。

靴底もそこだけなんか削れてる・・・。

おいおいおい、ちょっとどうすればいいのコレ！∑(￣□￣;

そこで、ふと思いついたのが薬局で見かけたこれ。

ベビーフットイージーパック新製品《マツカメショッピング》

液体に足を浸して、皮を自然に剥がすそう。

こと。の足裏の問題箇所は相当分厚くて固いけど、効くんだろうか・・・。

でもいい加減、削り取っては分厚くなる・・・の繰り返しにうんざりしていたこと。

初挑戦してみることに。

2011年04月13日

Posted by こと。 at 21:00 | 一人暮らしの健康　　（時々自転車日記） | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

初めての現金書留～バイシクルライド2011イン東京開催中止～

今年の4月17日に開催される予定だった、

バイシクルライド2011イン東京。

2月に申し込み済みだったのですが、震災後早々に開催中止のお知らせ
メールが届きました。

震災日翌日の3月12日開催だった、東京センチュリーライドと違って、

事前に主催者側の判断で中止となった為、参加費用が戻ってくるとのこと。

どうやって戻すのかなぁ・・・と思っていたら、現金書留が届きました。

人生初・現金書留。

2011年01月14日

Posted by こと。 at 21:00 | 一人暮らしの健康　　（時々自転車日記） | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

硬派だと思ってたのにっ！～ひび割れかかとにヴァセリン～

最近、足のかかとが凄いことになってます・・・。

電気カーペットを購入してからひどくなった気がします。

ホットカーペットと違って、掃除が楽なフローリングタイプ。

その代わり、肌が直接触れていると乾燥しやすい気がします。

ばりばりとヒビが入って行くような乾燥ぶりに恐れをなしたこと。

対策として“ヴァセリン” を購入することにしました。

あれ？何やらパッケージに怪しい文字が。

ヴァセリンオリジナルピュアスキンジェリー 40g　《爽快ドラッグ》

2011年01月02日

Posted by こと。 at 21:00 | 一人暮らしの健康　　（時々自転車日記） | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

一年の始まりはクロスバイクと富士山です～2011新年チャリ帰省～

ここ数年、毎年恒例となっている“クロスバイクでチャリ帰省”。

今年も、もちろんクロスバイクに乗って帰省してきました。

2010年12月11日

Posted by こと。 at 21:00 | 一人暮らしの健康　　（時々自転車日記） | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

23区内は自転車で移動できると思うんです～一人暮らしの自転車ライフ～

本日は、所用で品川シーサイド駅に出かけてきました。

東京都23区の西側にあまり出かけることがないこと。

ふと思い立って、自転車（クロスバイク）で向かうことに。

品川シーサイド駅の駐輪場は、地下駐輪場。

雨が降っても自転車が濡れないのが嬉しいです。

地下駐輪場入り口

降りてすぐの所に自動支払機があったので、よくある暗証番号を入れてロックをかける方式なのだと思ったのですが・・・。

実際には、自動ロック方式（機械式）と非ロック方式（支払は受付の係員の方に）の2通りでした。

盗難が心配なので、こと。は自動ロック方式を利用。

休日のせいか、利用者は少なくて半分も埋まっていませんでした。

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