今朝のおかず。　　大豆、人参、ごぼう、こんぶの煮物です。

自分で作ったと言いたいとこですが、料理名人の友人にもらいました(^◇^)v

一口食べた瞬間、『うめーー！！』　叫びました。

やわらかい！だしが効いててやさしい味がするぅ！

嫁にしたい〜！　　

今朝はこれに玄米粥、キャベツの味噌汁、ヨーグルト（私が食する唯一の動物性）

でした。私は基本的に夕方１８時以降は食べ物を食べません。

そうすると朝かなりお腹が空いてて、朝ごはんが超おいしいです。



朝からモリモリ、朝ごはんはたくさん食べても太りませんよ〜。