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2008年01月18日

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サンドールのパン

こちらは、無添加パンのお店、サンドールのパンです。

初めて購入してみました　

　

ネットで調べて、うーーん！どれにしようかな～・・・。

と、私の目にとまった菓子パン＋食事パンお試しセット。

これを注文してみました。本当はもっともっとたくさん入っていたのですが、

食べたりおすそ分けしたりして、写真に写せなくてすみません　ﾊﾞｶｰヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛

国内産小麦使用、卵、乳不使用、油脂も使ってないパンセットもありました。

冷凍の状態で届き、私は自然解凍して食べたのですが、

パン生地が香ばしくて固めなんですが、しっかりと小麦の味がして、

食べごたえのある自然な味のパンだなと思いました。

おいしかったです　

Posted by ティア at 08:00 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年01月17日

Posted by ティア at 14:53 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

アロエ

見てのとおり、アロエの粉末です☆それ以上でも以下でもございません。

私が健康食品を選ぶ基準の１つに、粉末である！という条件が勝手にあります。

理由は、胃の中で溶けやすそう（胃が弱いので・・。）ということと、

固形にする際に使うであろう余分な物が入ってないということであります

　これは原材料アロエのみ！

　このままだとかなり苦いので、

　青汁やヨーグルトに混ぜて食します。

　まじ　《良薬口に苦し》　とは

　このことですよってくらい

　たくさん入れちゃった日にゃ

　苦くて　

　なので、

　ほんのちょっとでＯＫです。

　この１袋でかなーり長持ちですよ☆アロエはなんといっても胃腸に良し

　と有名ですよね！毎日コツコツ、続けています。

　他にもいろいろ気をつけていますが、いつの間にかここ最近は

　胃が痛くなったり荒れたりすることが無くなりました　(^◇^)v

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2008年01月16日

Posted by ティア at 08:03 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

ウォーキング

写真が無くてすみませんが、昨夜は１時間半のウォーキングをいたしました

といっても職場から歩いて帰ったってだけのことなんですが、

この寒い中

、真っ暗の中、信濃川も渡って（もちろん橋の上をですよ

）

さすがに汗は出なかったけど寒さは感じませんでした。

上から黒々した川を見ていたら、落ちたらどんなになっちゃうんだろ？とか

想像が膨らんで、吸い込まれそうで急に怖いよ～。゜(p´ロ`q)゜。

ってなっちゃった。

たくさん歩くのはみなさんご存知のとうり、すごく体に良いんですよね！

血行が良くなって脂肪燃焼、美肌☆　筋肉がついて代謝アップ☆

ストレス解消にもなるし☆人間は本来歩くようにできてるらしく、現代人は

乗り物の発達で筋力が低下してて、様々な現代病をひきおこしてるんですよね。

私もたくさん運動しなきゃなぁ

Posted by ティア at 08:03 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年01月15日

Posted by ティア at 11:25 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

豆腐ハンバーグ

　これ、冷凍の豆腐ハンバーグ☆　無添加＆植物性だよ！

　これを私はケチャップ、ソース、水だけで作ったソースで

　煮込みハンバーグ風にします。正直、肉食の知人なんかは味が物足りない

　らしく、（さすがにお肉のハンバーグとは味、油、コクは違いますよ～

）

　でもでも、予想以上においしかったらしいです♪

　ヘルシーでダイエット中の方なんかは最適ではないでしょうか？
　
　あと、無添加だとなんだか安心して食べれますよね　(-＾口＾-）
　　
　

Posted by ティア at 11:25 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年01月14日

Posted by ティア at 18:17 | この記事のURL | コメント(3) | トラックバック(0)

おえぇぇ！！

　(＞_＜)尸ﾏｲｯﾀ! 　

　　今流行りの吐き気がくる風邪をひいてしまい、

　一週間ダウンしてました(　ＴДＴ)

　超気持ち悪くて何も食べれなくて、キツかった～(*´д｀)=з

　喉がめっちゃ乾くのに、飲むと胃がタポタポして・・・！オエーーー！

　やっと今朝あたりから良くなってきましたよ☆

　みなさん、要注意ですこの風邪は！！急に寒くなったし

　体、健康第一なので、お気をつけくださいませっ　

Posted by ティア at 18:17 | この記事のURL | コメント(3) | トラックバック(0)

2008年01月08日

Posted by ティア at 21:55 | この記事のURL | コメント(7) | トラックバック(0)

こふきいも

　こふきいも、作りました　

　正直、ただのじゃがいもです(´；ω；`)

　塩とパセリのみ、シンプルすぎる味付け・・。

　

Posted by ティア at 21:55 | この記事のURL | コメント(7) | トラックバック(0)

2008年01月07日

Posted by ティア at 22:10 | この記事のURL | コメント(1) | トラックバック(0)

ベーグル

　超お気に入りのベーグル　

　クーペルズベーグルです☆

　卵、乳、大豆、油脂、不使用です♪

　添加物などが入っていないので作った直後に冷凍するそうで、

　売ってる時も冷凍のまま、そのまま自宅の冷凍庫へ　

　私はお昼に食べるベーグルを朝冷凍庫から出して、自然解凍します。

　モチモチしてて、素朴な味わいでおいしいんですよ～(*＞∀＜*)

　しかも写真だと３種類しか載ってないけど、味のバリエーションが凄い！

　・オニオン　・カリフォルニア　・ゴールディーブルーベリー　・キャロット
　・ホールホイートレーズン　・ポンパニッケル　・トマト　・プレーン
　・シナモンレーズン　・ハーフ＆ハーフ　・ロシアンレーズン
　・スピナッチ　　あとまだあったっけな・・・？

　まあこんな感じにたくさんあります。

　一個食べるとかなりのボリュームなんで、お腹いっぱいになりますよ☆
　
　ハマってるときは毎日お昼ごはんがこれでした　(*´Н｀*)満腹♪
　
　

Posted by ティア at 22:10 | この記事のURL | コメント(1) | トラックバック(0)

2008年01月06日

Posted by ティア at 07:28 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

汗大量！入浴剤

　かなりお勧め　

　大賀本舗の入浴剤です☆

　《主成分》炭酸水素ナトリウム、乾燥硫酸ナトイウム、天然ケイ酸アルミニウム

　と書いてあります。白い粉末状で、サッと溶けるし無香料、無着色（＾ヮ＾）/

　一年前くらいから愛用していますが、初めて入った一回目で、体の温まり方と

　汗の出かたがなにも入れない時と全然違うことに驚きました！　

　額から汗がタラタラ　

　プチサウナ状態。

　妹も驚いていましたが、母は？わからない・・。だったようです

　（日頃から暑がりだからかぁ？んなわけないか・・。）(◎皿◎)ﾅﾝﾃﾞｽﾄ!!

　塩を入れたり木酢液をいれたりしていたこともありますが、

　私はこれが一番温まるし、お肌にもやさしくてしっとりするなと思います。

　そしてそして、この入浴剤の残り湯は、洗濯を効果的にする。って

　書いてあります。　

　今知りました。

　

Posted by ティア at 07:28 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年01月05日

Posted by ティア at 08:13 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

植物性カレー

　このカレー、ご覧のとうり、植物性です　

　
　《原材料》　玉葱、ごぼう、人参、生姜、にんにく、トマトピューレ、

　エキス類（酵母、人参、昆布、玉葱、椎茸）、マッシュルーム、

　リンゴピューレ、醤油、シソ油、香辛料、小麦粉　です。
　

　カロリーも１１７ｋカロリーと少ないし、

　植物性なのにコクがあっておいしいですよ♪
　
　ベジタリアンも安心して食べれますね（＾ヮ＾）/

Posted by ティア at 08:13 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年01月04日

Posted by ティア at 11:52 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

納豆

　ちょっとわかりづらいですがこの納豆、黒豆納豆です。

　ホントはかなりの真っ黒なんですが、写真がヘタクソでいまいちですね

　普通のスーパーで、期間限定で売ってたので買いました。

　一般的な納豆より粘りが無くて、ポロポロした感じでした。

　でも、付属の本わさびとタレがマッチして、凄くおいしかったです♪

　納豆は、便秘解消、美肌、栄養満点、などなど、

　日本を代表するスーパーフードですよね！

　なんで臭いのにこんなにおいしいんだろー(≧▽≦)
　

Posted by ティア at 11:52 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

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