からだとこころ

ぼくの金魚鉢

２００９
新型インフルエンザの備え
○食糧（長期保存可能なもの）の例
主食類
米
乾麺類（そば、ソーメン、うどん等）
切り餅
コーンフレーク・シリアル類
乾パン
各種調味料
その他
レトルト・フリーズドライ食品
冷凍食品（家庭での保存温度ならびに停電に注意）
インスタントラーメン
缶詰
菓子類
ミネラルウォーター
ペットボトルや缶入りの飲料
○日用品・医療品の例
常備品
常備薬（胃薬、痛み止め、その他持病の処方薬）
絆創膏（大・小）
ガーゼ・コットン（滅菌のものとそうでないもの）
解熱鎮痛剤（アセトアミノフェンなど）　薬の成分によっては、インフルエンザ脳症を助長する可能性があります。購入時に医師・薬剤師に確認してください。
対インフルエンザ対策の物品
マスク
ゴム手袋（破れにくいもの）<br/> 水枕・氷枕（頭や腋下の冷却用）
漂白剤（次亜塩素酸：消毒効果がある）
消毒用アルコール
通常の災害時のための物品（あると便利なもの）
懐中電灯
乾電池
携帯電話充電キット
ラジオ・携帯テレビ
カセットコンロ・ガスボンベ
トイレットペーパー
ティッシュペーパー
キッチン用ラップ
アルミホイル
洗剤（衣類・食器等）・石けん
シャンプー・リンス
保湿ティッシュ（アルコールのあるものとないもの）
生理用品（女性用）
ビニール袋（汚染されたごみの密封に利用）

プロフィール

ハイビー

今は子供中心の生活ですが、子供が独立したら夫婦、そして友達と旅を楽しんだりして過ごしたい！その時にステキな女性でいたいと思ってます

2008年10月24日

メラニンの実態をさぐる

メラニンの実態を知ってますか？

私は、太陽光線を過激・又は、常時あびているとシミ・そばかすが出来る。

その原因がメラニンだと

認識してました。

ところがメラニンを調べてみると

”肌のダメージを防ぐ為に、紫外線をうけた皮膚はメラニン色素

がそれを吸収して肌を守るのです”

ってよ（マジか？）

私達の皮膚を守る色素だったんだ（がーんそしてごめん今までさんざんメラニンの事、文句言って

）ごめん）

メラニンって紫外線がくれる迷惑な贈り物かとばかり

思ってたよ～

広辞苑で調べてみると
メラニンとは？

動物の組織・細胞に存在する、黒褐色ないし黒色の色素の総称。皮膚、毛髪・昆虫の骸骨格クチクラなどに広く分布し、過剰な光線の吸収に役立つ。黒素

メラニンは私の中にある色素の一つで、肌を守る為に紫外線を吸収してくれてたって事なんですね

美白を目指す私が今しなければいけない事は、

すでに私のほっぺにいらっしゃるメラニンを攻める事ではなく

メラニン色素を薄くして、これから先、メラニンの手をやかすことをしないように

紫外線を予防する事だったんですね

予防は。。。もちろん、日焼け止めをしっかり塗って出かける。帽子をかぶる

日傘をさす。あとは、ビタミンＣをとる。化粧品を選ぶ。

それからまだまだ知識を高める事！←これが一番大事なのかも

夏だけでなく年がら年じゅう紫外線対策はしていこう！

晴雨兼用　バラのプリント折りたたみ傘（2051）　ピンク

紫外線から守る大きな日傘

Posted by ハイビー at 17:48 | 美白偏 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年10月24日

おしりが痛い

畳にコタツ
こうして前のめりでパソコンを触っていると体が疲れてしょうがない

固めの枕の角の部分を使ってサドル形（三角）にして椅子がわりにしてますが

長時間同じポーズをしているとやっぱりおしりが痛い

私の理想としては三角めの座禅が組める椅子がいいかな～と思いますが

なかなかそんな思いつきのような商品はないですね

もし、そんな商品を見たことある

って方がいたらご一報くだされば助かります

Posted by ハイビー at 11:06 | 理想の商品探し | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年10月23日

ただいま失業中

家のローンや子供達の学費がかさむ為、うちは共働きでないと生活できないと思っ

ていたのですが、今年７月末で派遣が終了してしまいました

終了理由は新卒者の大幅雇用で・・・・えぇぇーぇ！えええーえ！と思ったがこの

時代に新卒者の大幅雇用っていいじゃない？そのしわよせがこっちに

こなけりゃもっとよかったのに

こりゃ大変とすぐに就職活動をする予定だったのですがもともと子供関係で夏休み

に大幅に休みを取らないといけなかったのですが失業中という事で誰に気を使うこ

ともなく思う存分、子供達の世話ができました

ひょんなことから朝から晩まで子供達中心で生活ができるようになるとはね

いつもクールな長女ですがやはり帰宅時に誰かが家にいるってうれしいらしい

窓からそぉーっと入ってきては私のすぐそばまで来て亡霊？のように「ただいま」

って毎日驚かせる”うっ”って

私のおののき方が古いって言いつつも笑ってるヾ(｀д´#)

そういえばこんな馬鹿らしいこともする時間が今までなかったなぁー

こんな時期があってもいいかなぁ。受験生だし。

そう思う毎日です

そんなに長い事のんびりはできないしね

今を楽しもう

CD/DVD 買うならタワーレコード

Posted by ハイビー at 15:38 | 何事も考え方次第 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年10月23日

ブログマナー勉強中

ブログマナーについて

実は・・・
私ってこんなにのみ込みが悪かったのかいのぉ～

と思うほど

よくわからない事がたくさんあります

解らないだけなら自分の事なのでいいのですが、人に迷惑かける行為をしてないか

と不安もあります。

それで解りやすい説明のここで勉強中です

同じ不安の方、いませんか？

http://www.ma-mate.com/log/eid204.html

Posted by ハイビー at 01:10 | ブログの学びや | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年10月22日

美白品不足

下地のトライアル商品注文のタイミングが遅れて

現在、先週のアンプルールの残りを無理やり出したりしてる(*´д｀)=з

アンプルールはプルッと感が気持ちよくキメが細かくなる印象☆

なんだけど・・・あぶらぎってるし黒ずんでるって？

気のせいですよ

ちょっとずつですが

いい感じになってきてます

もちろん、あのＭＫオウゴンパックもやってます！
乞うご期待

あと気になるのはダイエット！
一時間の体操タイムはなかなか続かない

気が向いたら自宅でエアージョギングしてます

コレでいいのか？(*´ω｀)

寒くなってきたので冬用の室内スリッパ買いました

Posted by ハイビー at 23:54 | 美白偏 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年10月21日

花で心のケア

美白にダイエットに気持ちが行き過ぎて少し行き詰ったかも

ホッとするモノで気分転換しよう！

かわいい花を見つけたのでみてください。

少ししおれたフヨウの花ですが

見ていたら優しい気持ちになります

Posted by ハイビー at 23:58 | こころ | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年10月20日

美白成果有り！(o^v^o)

まだ誰にも「あらぁ！変わったわねぇ」とは言われないが・・・

私だけにはわかる

微妙に色が白くなりつつある

ほんとに微妙・・・なんですが

Posted by ハイビー at 13:02 | 美白偏 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(0)

2008年10月18日

これは・・・？韓国で空前のヒット商品！

美肌を考える今日この頃、肌に触れる機会が多くなった事で

鏡を見ながら顔を触れていると「私の肌って、今までほった

らかしにしてて・・・ごめんね」って思う(ノ◇≦。)

肌に優しくしなくては・・・

自分の肌と生活にちょうどいいの見つけてあげるからね(o^冖^o)

これは？韓国で空前のヒットって

朝、これ一本って


	≪即納・送料無料≫IKKOさんおネエmans 口コミ絶賛！韓国コスメ・芸能人クリーム avid パーフェクトBBクリーム【SPF15+】【UVカット】
	【テレビで超話題】芸能人クリームが上陸！1本で7役オールインワン！下地クリーム、保湿クリーム、ファンデーション、コンシーラー、日焼け予防が1つになった多機能タイプ！保湿や栄養補給もしっかり♪
	4,800円