皆さんよろしく

昨日もたくさんのご訪問ありがとうございます


ついに・・・・・・・






　　　　　　世界一のお花が咲きましたね〜〜〜

いつ咲くのって思ってたら・・・・・・



いつの間にか〜〜〜






ホント大きいですよね〜〜〜〜〜





見ている子どもたちも大喜び〜〜〜〜








　　　　　娘の新しい服を買ってきましたよ〜〜〜

あまりの暑さで夏用の服を〜〜〜〜〜


かわいいでしょ〜〜〜〜（親ばかかな〜〜？？）





各地で猛暑であつ〜〜〜〜〜〜〜



全国で一番暑かったところで・・・









３９．４度もあったらしいですよ〜〜〜






もう手持ちに「ドリンク」なしでは歩けないぐらい





僕も休みの日は・・・の中ではクーラーつけっぱなし〜〜〜（来月の電気代がコワッ・・・）

昨日もたくさんのご訪問ありがとうございます




まだ連休あけて休みボケが残ってる僕ですが・・・



日々日々頑張っておりますよ〜〜





ではでは今日もきになった記事があったので載せてみました











飲みすぎにご注意！！

休刊日も大切ですけど・・・




大型連休も終わって、サラリーマンやOL達もお仕事にもどってきて・・・

付き合いで飲酒の機会が増えてついつい飲みすぎてしまいますよね〜〜〜



その時気になるのが肝臓ですよね



「休刊日」とともに今注目されてるのは・・・・







　　しじみ　　の摂取なんですよ〜〜






詳しく言うと・・・・・



「オル二チン」というアミノ酸が多く含まれているとされている。







　　　　「増える肝臓機能の異常」



現代人の肝機能は、健康診断で異常が見つかるケースは増加の一途にある。

結果比較では　９．６％（８４年’）２６．２％（０８年’）




４世紀で約３倍増。



０８年では、４人に一人が異常という状況。背景にはアルコール摂取だけではなく、睡眠不足や夜型の生活、食べ過ぎやストレスなどがあげられる。







肝機能の低下によって・・・






「脳に疲労を伝える」という形で人間につたえるわけだ。


結果的に、人間が感じる身体の疲労とは、肝臓の機能が左右していることになる。




肝機能改善で、注目されているのが「オル二チン」だ。



オル二チンは人体にも備わっているアミノ酸のひとつ。


腸で吸収されて肝臓に運ばれると、代謝や解毒など肝臓の機能を順調にし、ひいては疲労の回復につながると考えれている。











　　　　　オル二チンが多く含まれている飲み物


















そのほかにも・・・



「しじみ」にも多くふくまれているらしいですよ〜〜



しじみを冷蔵庫にいれて「冷やす」とオル二チン量が増加


特に「−４℃」がベストとされ、生しじみよりも含有量が「８倍」もアップしたことが実験などであきらかになっている。





飲酒後にしじみの味噌汁などを食べるのもいいのかもしれないですね

昨日もたくさんのご訪問ありがとうございます





長々となっちゃった　GWの記事をでしたけど・・・





栃木から・・・ぐるっとしたに周って・・東京の方へ行って（景色をみただけだけど）




いろんな「PA＆SA」を回ってお土産を買って帰ったのが・・・








夜中の２時ごろでしたよ〜〜〜（それからお風呂入って寝たのが４時過ぎかな）












今回は・・・が小さいこともあり・・・


当初予定してた・・・「日光」や「東京スカイツリー見学」の方は次回の旅行に行きたいな＾って思いました（無理せずですよね〜〜）　　　






これが買ってきたおみやげで〜〜〜す

ちょっとみにくいかな〜〜




この中で個人的に気に入ってるのが・・・






　　お笑いの”ユウジ・コージ”さんのキーホルダーなんですよ〜〜





これが・・・餃子の形をしてて、中のボタンをおすと・・・・








　　　「ごめんね〜〜ごめんね〜〜」






・・・・・ってなるんですよ〜〜〜〜〜








・・・・・てそれだけかい〜〜〜〜〜





こんな感じの僕ですけど・・今日からまたがんばりましょうね〜〜







ではではまた〜〜〜〜〜〜

昨日もたくさんのご訪問ありがとうございました








つい最近・・・

濃い味の食べ物がすごく人気があるみたいなんですよ〜〜






こちらは・・・・「亀田のハッピーターン」なんですけど・・







１９７６年以来・・・長く親しまれてきた「ハッピーターン」が・・・



”魔法の粉”とも言われている・・ハッピーパウダー（ハビ粉）の中毒者があとをたたないともいわれている魔法のお菓子


昨年５月には、「ハッピーパウダ―」を２００％に増量した「パウダー２００％ハッピーターン」が好評〜〜〜


今年の春さらに上をいく「パウダー２５０％ハッピーターン」が発売されてこれもまた美味しいんですよ〜〜〜



値段も安く「１０５円・税込」です




みなさんも一度たべてみてはいかが〜〜〜でしょうか

昨日もたくさんのご訪問ありがとうございます

妹の子供も良くなってきて・・

予定では明後日ぐらいには退院できそうです（よかった〜〜）

皆様のご心配のコメントもほんとうれしかったです

ありがとうです〜〜









今日びっくりした記事が・・・


なんと・・・





１０月から・・・・




タバコの値段が・・・・全１０５銘柄のうち１０３銘柄が

　

　１１０円〜１４０円　値上がりするらしいですよ〜






僕はタバコは吸わないのであまり影響はないのですが・・・



喫煙者の人には・・・いた〜いですね・・

いつもたくさんのご訪問ありがとうございます



今週も相変わらずバタバタ〜〜の毎日ですよ






突然ですけど・・・





先週の土曜日に妹から突然があって・・・・



僕　「なんだろうな〜〜〜」って思ってたら・・・




妹　「兄ちゃん。が熱出して入院したわ。」


僕　「（当初）ただの風邪がひどくなって大事を取って入院したのかな〜〜〜？？」っておもってたら・・






その風邪がなんと・・（２週間ほど前からひいてて熱が３９度ぐらいあるらしいんですよ）




だからビックリして昨日あわてて入院しているにいったんですけど・・



（妹の話によると・・）




　　　先生は「中耳炎」によるものではないかという話らしいんですよ





正直・・・「中耳炎で熱が出るものなのかな〜〜〜」って疑問に思ってるんですよね〜〜





「違う病院へいったほうがいいのかな〜〜〜？？」って思ったりしてるんですけど








少しようすをみたほうがいいのかな〜〜？？


もし詳しい人がいたら教えてくれると助かります

今日は・・会社もバイトもお休みだったので


（以前から一緒にいけたらいいね〜〜〜ってみんなで話ししていたんですけど）





奥さんと一緒に　４か月児童健康相談（市からの案内があった）　へ行ってきました






前にも「育児相談（自由参加）」もあったんだけど・・・こちらは対象は生後３カ月

参加せず・・・









今回は・・「身体測定」、「離乳食の説明」、「予防接種の説明」などを行いましたよ




もちろん無料ですよ〜〜〜




受付は・・AM９：３０〜１０：３０で




場所は・・　健やかセンター　（市民病院と看護学校の近くで自宅から約１０分）





たくさんのおかあさんとがいましたよ〜（ほんとかわいい〜〜）






実施日が「第２子」が対象なので（比較的混んでなかったので楽）




ほんと育児の「ちょっと気になること」から「不安」や「悩み」なども相談できるのでたすかりますね〜〜







きになる身体測定の結果は・・・・



身長・・「６０．４�p」



体重・・「６２９０ｇ」



胸囲・・「４２．０�p」



頭囲・・「４１．０�p」





で順調に成長してますよ〜〜〜〜（ほっと一安心〜〜）








みなさんの時は・・・


母乳はいつまであげてたんですか？？

離乳食はいつから？？


良かったら教えてね〜〜



ではでは





また〜〜〜〜

今日は・・・

の定期検診がありました


体重は「４８００グラム」に成長〜〜〜〜〜〜

無事に成長しているのでホント安心〜〜〜




体の異常も特になくホントよかったです


約２カ月で驚異の成長だな〜〜〜〜っておもいます


とにかく・・・毎日が驚きの連続です



楽しみながら子育てしてますよ〜〜〜〜













バンクーバ・オリンピックの「女子・フィギアスケート」みましたか？？？




これは・・・ライバルのキム・ヨナさんと抱き合ってる「浅田選手」です〜〜











詳しくは明日載せますね〜〜〜〜





浅田選手、安藤選手、鈴木選手　　お疲れ様でした