たけしのテレビでやってましたが、骨粗鬆症を防ぐためにも適度な
運動が必要だとか。寝たきりにならないためにも、今から運動しな
くちゃなぁ。

しかし、ほとんど運動してこなかった私のような人間は、いきなり
ジムに行ってもついていけないだろうしなぁ。と思ったら、最近は
スポーツジムも進化してるんですね。

日立メディカルスパクリニック・スポーツジムというところは、ジム
と病院やエステなどが合体していて、お医者さんが緻密なデー
タを元に運動メニューなどを作ってくれるんだとか。これなら無理
なく安心して運動することができますね。

ダイエット目的なら、運動と併せてエステも行うとより効果的。美
容医療もお医者さんが行うので、これまた安心です。

体調が悪いときは、内科などのクリニックですぐに受診できると
いうのは、とっても便利ですよね。ここをかかりつけ医にしておけば、
日頃から血液検査などで体調をチェックしといてもらえるので
健康管理は万全でしょう。

もちろん、普通のジムとして会社帰りにスポーツ で一汗流すと
いう使い方もできますし、プールやジャグジーにはなんと本物の温
泉まで付いてます。疲れもストレスも一気に飛んでいきそうですね。

茨城県の日立市周辺にお住まいで、しっかり健康管理したい方やス
ポーツジムをお探しの方、ゆったり癒しの空間で安心できる美容
医療を受けたい方は、是非サイトをチェックしてみて下さいね〜。

年を取るとキャピキャピと胸がトキメクようなこともなくなってき
ますが、代わりに、金妻（古い？）のようなドロドロ訳ありの大人
の恋愛が面白くなってきたりもします。もちろん、ドラマなどで見
るだけですが…。

という訳で、今日はレビューブログからの紹介です。

Rie fuさんの新曲のタイトルが、「Stay with me〜恋愛なんてヒマ
つぶし〜」と言うんですが、なかなか奥が深いですねぇ。いろんな
経験を積まないと、ここまで達観できない気もしますが。

このPVがまた面白いんです！リリー・フランキーと山本モナが、い
かにも〜な訳ありカップルをやってます。こんなカップル、産婦人
科にいたら変でしょ、とも思うし、意外と違和感なく溶け込んでる
気もするし。どんなシチュエーションでも「これもアリかも？」と
思わせるのは、リリーさんのあの独特のオーラのせいでしょうか？

ベンガルがお医者さん役で出てたりと、ドラマとして見てもかなり
立派なものでした。なんだか続きも気になるし、本当にドラマにし
てくれないかしら。うーん、2人は何を喋ってるんだ〜？会話を聞
きたいよぉ。

Rie fu公式HP（PV試聴もできます☆）で、是非見てみて下さいね。

Youtubeでの試聴はコチラ☆

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=== 今日見た録画番組：5時間 ===
　・深イイ話：1時間
　　　卒業SONG、知らないのも結構あるなぁ。

　・名探偵コナン：0.5時間
　　　露天風呂、行きたいなぁ。

　・バーン・ノーティス：1時間
　　　命を狙われてる証人の母娘を助ける。お助けマンみたくなってきた。

　・のだめカンタービレ：0.5時間
　　　のだめ、いきなりのプロポーズ！

　・お茶の水ハカセ：1時間
　　　ゴロ寝ダイエットって、寝てるだけじゃダメなのね。

　・みんなの家庭の医学：1時間
　　　骨密度とか筋肉量って一度測ってみたいなぁ。