磯山さやか・ダイエット宣言!

磯山さやかさんが
ダイエットを開始するそうです。

ダイエットに選んだのは
クワバタリエさんや杉本彩さんが愛用する
ラテンダンスエクササイズのコアリズム。

ウエストに効果があったと
口コミで話題になっているプログラムですね。

コアリズム 基本プログラム 写真
コアリズムの感想

体重を落とすためのダイエットには
コアリズムはあまり向いていないと思いますが、

ウエストなどの部分痩せダイエットには
結果が出そうです。




コアリズム


磯山さやか、心も体もヌードになります!
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090312-00000034-sanspo-ent

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