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2008年12月03日
冷え性と不妊
冷え性は不妊の原因のひとつなんですよ(＞_＜)尸ﾏｲｯﾀ!

血行不良が原因！！血液の流れを悪くさせてしまうと
毛細血管まで栄養が行き届かないため
女性ホルモンの変動で妊娠しずらくなります。
妊娠したとしても、赤ちゃんが育たない場合もあるそうです。
出来るだけお風呂に浸かり新から体を暖めましょう

妊娠しやすい食べ物（体を温める食べ物）

ごぼう・かぼちゃ・にんにく･しょうが　

さつまいも・にら・こしょう・小松菜・ピーマン

明日葉・タマネギ・きな粉・イカ・イワシ・ピーナツなどです。

でもなかなか全てをバランスよく摂れないのが現実
そこで私は、サプリメントに注目しました。
これらの栄養素をバランスよく摂るにはローヤルゼリーです。
バランスのいい食事プラスローヤルゼリーで妊娠しやすい
身体にちかずこうと思います。




Posted by puru at 23:53 | 不妊 | この記事のURL | コメント(803) | トラックバック(152)
2008年11月23日
自然妊娠
結婚して２年たっても妊娠していない場合は不妊扱いされてしまいます。(＞_＜)
私は、自分に問題があるのか知りたくて、病院で検査をしました。
でも、何も問題はなくてタイミングを合わせてみたりしましたが
ダメでした・・・
旦那様も協力をしてくれる人なので検査を受けたのですが
問題はありません。仲はいいのですが相性が悪いんでしょうね・・・
赤ちゃんが欲しい気持ちはあるのですが、どうしても不妊治療は
好んでいません。お互いに出来ない原因がないのならば
自然に赤ちゃんが出来るように体をつくっていきます



Posted by puru at 08:00 | 不妊 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(28)
2008年11月12日
生活習慣
結婚して七年目になるのですが、子供はマダです・・・

２年前に赤ちゃんを授かったのですが流産してしまいました。

また、授かるだろうと思っていたのですが・・・(＞_＜)

自分自身の生活習慣について考えてみました

食事の時間もバラバラで、一日に１食２食が普通でした。

夜更かしもすることが多く朝日を浴びない日が結構あります。

こんな生活をしているからか最近はお肌のトラブルや体のだるさを

感じるようになりました。

外からも中からも体にいい商品を取り入れようと思っています。

いろんなことを試してみて紹介していきます。

















Posted by puru at 21:42 | 美容 | この記事のURL | コメント(0) | トラックバック(24)
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