2012年02月07日
テニス ダブルス上達の陣形
ダブルスはフォーメーション
ソフトテニスと硬式テニスを比較しながら、ダブルス強化作戦を紹介します。
ダブルス必勝の4つの陣形練習を紹介します。
寒いですね。
昨日サッカー、シリアに負けちゃいましたね。
試合は結果論で仕方がないのですが、
清武選手がいなかったので、フォーメーションがスムーズに行かなかった感じがします。
サッカーでも陣形、フォーメーションの意識って大事なんですね。
全員攻撃、全員守備。
言うは易くですが、、その時の油断が大きいんですね。
サッカーのナデシコジャパンとダブルスの関係は?
フェドカップ 森田あゆみの踏ん張り
フェドカップ、結局日本はシングルス4本

相手のエース 身長182cm
ダブルスも勝って全勝で勝ち上がりました。
試合のシミュレーションドリル
A,Bチーム
対C,Dチームの
対戦を
シミュレーションしてみよう。
両方とも典型的な
ソフトテニスのペア、
前衛、後衛の
名残を残していると仮定しよう。
こんなダブルスだ。
A(後衛),B(前衛)チーム
対C(後衛),D(前衛)チーム
試合の流れは
次の様になる。
A(後衛),B(前衛)チーム サービスゲーム
1:A(後衛)サービス C(後衛)リターン
A,B雁行陣 C,D雁行陣
2:A(後衛)サービス D(前衛)リターン
A,B雁行陣 C,D後衛陣から雁行陣
3:B(前衛)サービス C(後衛)リターン
A,B後衛陣から雁行陣 C,D雁行陣
4:B(前衛)サービス D(前衛)リターン
A,B後衛陣から雁行陣 C,D後衛陣から雁行陣

1:A(後衛)サービス C(後衛)リターン
A,B雁行陣 C,D雁行陣

2:A(後衛)サービス D(前衛)リターン
A,B雁行陣 C,D後衛陣から雁行陣

3:B(前衛)サービス C(後衛)リターン
A,B後衛陣から雁行陣 C,D雁行陣

4:B(前衛)サービス D(前衛)リターン
A,B後衛陣から雁行陣 C,D後衛陣から雁行陣
ホラ、半分のケースで、
すぐに台形フォーメーションになてしまいます。
ですから台形フォーメーションの対応 が重要なんです。
つまりこれで4つの陣形の組み合わせが出た。
ここにアンダーサーブを打ってきた場合を考えると、さらにシチュエーションが増える。
加えて、1stサ-ビス、2ndサービスで陣形を変えるとなると、戦略的に複雑になる。
つまり戦略と陣形をしっかり整理して使えるペアがソフトテニスでは強くなる。
ドリルとしては、試合そのままの実践練習。
ただしサービスリターンのミスが多いと
練習の効率が落ちるので、コーチの出番だ。
コーチが生徒のレベルのサービスを
安定して入れる事で練習の効率が上がる。
2ndサービスがフォールトだったら、コーチが瞬時にサービスを入れる。
このタイミングを失わないで欲しい。
出来るだけ入れるように努力してほしいが、コーチがボール出しをしてドリルを進行する。
テニス合宿ドリルの工夫
ソフトテニス上達グッズ紹介
スポーツを
便利に、
楽しく、
簡単に
ソフトテニス、ドリル大幅アップ ボール出しマニュアル
ソフトテニス上達グッズ
ソフトテニス、2画面マグネット 作戦ボード
ソフトテニス、試合中のアドバイス用作戦ボード
ソフトテニス監督用 システム手帳
ダブルス陣形マスター編
ソフトテニスメンタル.タフネス
ソフトテニス 社会人 学生対抗戦
練習から入るので、ショットのイメージを高める事が出来る。
1クリック頂ければ幸いです。よろしくお願いします。

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最後まで読んでいただいて、有り難うございました。
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A,Bチーム

対C,Dチームの
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両方とも典型的な
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前衛、後衛の
名残を残していると仮定しよう。
こんなダブルスだ。

A(後衛),B(前衛)チーム
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次の様になる。
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A,B雁行陣 C,D雁行陣
2:A(後衛)サービス D(前衛)リターン
A,B雁行陣 C,D後衛陣から雁行陣
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A,B後衛陣から雁行陣 C,D雁行陣
4:B(前衛)サービス D(前衛)リターン
A,B後衛陣から雁行陣 C,D後衛陣から雁行陣

1:A(後衛)サービス C(後衛)リターン
A,B雁行陣 C,D雁行陣

2:A(後衛)サービス D(前衛)リターン
A,B雁行陣 C,D後衛陣から雁行陣

3:B(前衛)サービス C(後衛)リターン
A,B後衛陣から雁行陣 C,D雁行陣

4:B(前衛)サービス D(前衛)リターン
A,B後衛陣から雁行陣 C,D後衛陣から雁行陣
ホラ、半分のケースで、
すぐに台形フォーメーションになてしまいます。
ですから台形フォーメーションの対応 が重要なんです。
つまりこれで4つの陣形の組み合わせが出た。
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加えて、1stサ-ビス、2ndサービスで陣形を変えるとなると、戦略的に複雑になる。
つまり戦略と陣形をしっかり整理して使えるペアがソフトテニスでは強くなる。
ドリルとしては、試合そのままの実践練習。
ただしサービスリターンのミスが多いと
練習の効率が落ちるので、コーチの出番だ。
コーチが生徒のレベルのサービスを
安定して入れる事で練習の効率が上がる。
2ndサービスがフォールトだったら、コーチが瞬時にサービスを入れる。
このタイミングを失わないで欲しい。
出来るだけ入れるように努力してほしいが、コーチがボール出しをしてドリルを進行する。
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最後まで読んでいただいて、有り難うございました。


この記事へのコメント
ハマってしまいました。
ダブルスのコツは陣形にありですか?
ソフトテニスが参考になるなあと。
考え方が非常に柔軟なんですね。
ソフトテニスと硬式テニス、もう少し研究したいです。