テニス ダブルス上達の陣形

ダブルスはフォーメーション

 ソフトテニスと硬式テニスを比較しながら、ダブルス強化作戦を紹介します。

 ダブルス必勝の4つの陣形練習を紹介します。

 寒いですね。
 昨日サッカー、シリアに負けちゃいましたね。
 試合は結果論で仕方がないのですが、

 清武選手がいなかったので、フォーメーションがスムーズに行かなかった感じがします。

 サッカーでも陣形、フォーメーションの意識って大事なんですね。

 全員攻撃、全員守備。

 言うは易くですが、、その時の油断が大きいんですね。


 サッカーのナデシコジャパンとダブルスの関係は?
 
 フェドカップ 森田あゆみの踏ん張り
  フェドカップ、結局日本はシングルス4本

Fcmoritaheight

 相手のエース 身長182cm


 ダブルスも勝って全勝で勝ち上がりました。
  


試合のシミュレーションドリル
 A,Bチーム Kidsswing



 対C,Dチームの
 対戦を
 シミュレーションしてみよう。

 両方とも典型的な
 ソフトテニスのペア、
 前衛、後衛の
 名残を残していると仮定しよう。

 こんなダブルスだ。 Kenkoball




 A(後衛),B(前衛)チーム

 対C(後衛),D(前衛)チーム

 試合の流れは

 次の様になる。

A(後衛),B(前衛)チーム サービスゲーム

 1:A(後衛)サービス C(後衛)リターン 
 A,B雁行陣 C,D雁行陣

 2:A(後衛)サービス D(前衛)リターン
  A,B雁行陣 C,D後衛陣から雁行陣

 3:B(前衛)サービス C(後衛)リターン
  A,B後衛陣から雁行陣 C,D雁行陣 

 4:B(前衛)サービス D(前衛)リターン
  A,B後衛陣から雁行陣 C,D後衛陣から雁行陣

Bmsoftmatch1
 1:A(後衛)サービス C(後衛)リターン 
 A,B雁行陣 C,D雁行陣



Bmsoftmatch2
 2:A(後衛)サービス D(前衛)リターン
  A,B雁行陣 C,D後衛陣から雁行陣


Bmsoftmatch3
 3:B(前衛)サービス C(後衛)リターン
  A,B後衛陣から雁行陣 C,D雁行陣 


Bmsoftmatch4
 4:B(前衛)サービス D(前衛)リターン
  A,B後衛陣から雁行陣 C,D後衛陣から雁行陣

 ホラ、半分のケースで、
 すぐに台形フォーメーションになてしまいます。

 ですから台形フォーメーションの対応  が重要なんです。



 つまりこれで4つの陣形の組み合わせが出た。
 ここにアンダーサーブを打ってきた場合を考えると、さらにシチュエーションが増える。
 加えて、1stサ-ビス、2ndサービスで陣形を変えるとなると、戦略的に複雑になる。
 つまり戦略と陣形をしっかり整理して使えるペアがソフトテニスでは強くなる。

 ドリルとしては、試合そのままの実践練習。
ただしサービスリターンのミスが多いと
 練習の効率が落ちるので、コーチの出番だ。

 コーチが生徒のレベルのサービスを
 安定して入れる事で練習の効率が上がる。

 2ndサービスがフォールトだったら、コーチが瞬時にサービスを入れる。
 このタイミングを失わないで欲しい。


 出来るだけ入れるように努力してほしいが、コーチがボール出しをしてドリルを進行する。

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この記事へのコメント

こんばんは。テニス楽しいです。
ハマってしまいました。
ダブルスのコツは陣形にありですか?
レtッツラゴー|2012年02月07日(火) 20:14
おはようございます。ダブルスの事を調べると、
ソフトテニスが参考になるなあと。
考え方が非常に柔軟なんですね。
ソフトテニスと硬式テニス、もう少し研究したいです。
月さん|2012年02月07日(火) 05:57
   
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