らっくの投資メモ

2008年07月23日

とりもも肉のソテー

7月22日(火）

最近、225先物の夕場を見ていると、晩ごはんの
とりかかりが遅くなるので、今日は早めに。

今は主夫なので、嫁が帰る頃には、食べられる様に
しないといけません。

といっても、取引で損した後はモチベーション、ゼロ。
居酒屋でビールをグイッと行きたい気分です。

でも、がまん、がまん。この暑い中、嫁は仕事です。
帰ってきたら、私が居酒屋のおやじに変身します。

二人とも、腹が出てきたので、とりももは少なめに、
野菜を多めに、です。

が、デザートにアイスクリームやお菓子を食べるので
効果なしです。

投稿者：らっく｜00:01 ｜主夫の、ごはん｜コメント(0) ｜トラックバック(0)

2008年07月21日

ひき肉と、みじん切りの玉ねぎを、まぜこぜしていると、
あ～、パン粉がない！

嫁に聞くと、じゃあ～～、ふ　でいいんじゃないの？
ということで、　ふ　をボールに入れると、嫁が
なぜかそこへ、水を、入れた？・・・

なにやっとんじゃあ～！　肉と玉ねぎの水分を取るのに、
ふを入れたのに、べっちゃべっちゃじゃあ～！

あ～もうだめ、とりあえず水をパチパチはねながら、
焼きました。　べたべただよ～。

でも～、味は、ん～、まあまあですか。

なんとか、今日も、無事、晩ごはんが終わりました。
めでたし、めでたし。

投稿者：らっく｜22:03 ｜主夫の、ごはん｜コメント(0) ｜トラックバック(0)

2008年07月16日

塩焼きそば

7月16日（水）

今月は、225先物取引で　－30,000円。
一ヶ月分の食費が消えました。

あと2週間、節約レシピでがんばります。
今日の晩ごはんは、一玉35円のやきそばと、
トマトサラダ　（一箱400円で12個入り）。

きれいなトマトだったので、ひとつは
中をくり抜いて、きゅうりとたまねぎを
細かく切って、マヨネーズであえたものを
つめました。

普通は、カニやホタテ缶を入れるの
でしょううが、我が家には,サバ缶しか
なかったので、入れずにただの野菜サラダです。

節約レシピなので、しかたありませんが、
同じ味のサラダふたつには、まいりました。

それに、相変わらず特売の麺類が続きます。

　･塩やきそば　（ソースを節約、だしを少し入れてごまかす。
　　　　　　　　　　肉も、ひき肉、一パック150円を半分だけ。）　

　・トマトサラダ　（紫たまねぎ　5個100円、ラディッシュ
　　　　　　　　　　　レタスも100円くらい。）

投稿者：らっく｜22:28 ｜主夫の、ごはん｜コメント(0) ｜トラックバック(0)

2008年06月20日

ナポリタン

6月20日（金）

　何日か前から、米が切れていたのですが、
　雨が降ってきたので買い物は中止。

　とりあえず、あるもので・・・
　

スパゲッッティ・ナポリタンとなりました。
　　（麺類　5日連続！）

　アルデンテのつもりが、少し早すぎました。
　粉チーズも切れていたので、いまひとつ。

　ですが、久しぶりのケチャップ味で、まずまずでした。

　・コンンソメスープ　（お湯に溶かすだけ）

　・スパゲッッティ・ナポリタン

　・きゅうりとにんじんのスティック　（七味マヨネーズ）

投稿者：らっく｜20:48 ｜主夫の、ごはん｜コメント(0) ｜トラックバック(0)

2008年06月19日