ピンクのタマゴは黒煙を吐く

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私の腸の中はどうかしら？

キチンと糖分や脂質を処理出来てるかしら？

疲れやすいんだけど…。

スパーライフの「生きてる酵母」を使えばスッキリするかしら。

腸が元気になると、ダイエットもうまくいきそう。

ダイエット食を試したり、いろんなダイエット関連の体操しているけど、効果はイマイチなのよね。

基本がダメだから、効果がでないのかなー？

頑張るのは頑張るから、筋肉痛とかにはなるんだけど。笑

やりすぎて体を壊しそうになるからな。

ダイエットは続きません。笑

基本を元気にするとこから始めた方が早いかな？笑

今年のゴールデンウイークは、飛び石で中途半端ですよね。

海外も人気イマイチみたい。

それなら、国内の温泉でゆっくりしませんか？

春の温泉も良いものですよ。笑

贅沢にエステ付きのプランなんてどうでしょう。

温泉とエステで至福の一時を。

小川屋のエステ付プラン。


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私は特選飛騨牛贅沢三昧プランなんか心惹かれるなー。笑

日本人のためのニキビケアを考えました。医薬部外品のニキビ専用化粧品






効果の出るダイエット、パステルゼリー★

またやっとかないとなー。笑

まとめ買いでお得なんですって★

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なんか、すっごいサービスなんですけど。笑



買う買うーって感じ。笑



わさび＆コラーゲンの方が気になるわー。笑



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私のオススメは裏ガーゼシリーズです。



バスタオル使ってます。



薄くてかさばらず、肌あたりもよくて、吸水も良いです。



一度お試しあれ。笑







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タオルは直接肌に触れるものだから、安心の日本製がいいですよね！

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オーガニックジュースでのデトックスって好き。

結果が出なくても、美味しいし、身体にイイコトしてるなー、って感じが精神衛生上効果ありだから。笑

でも、新しく上陸した有機栽培のオーガニックジュース　ビオッタ（Biotta）は、一味ちがうみたい。

ウェルネス ウィークエンドの3日間プログラムでのデトックスは、結果が出せるみたいよ。

ちょびっとキツイかなー？って感じはするけど、お客様の声とか読むと、一度は試してみる価値あり、と、見た。笑

単純に、痩せたー、って感じのダイエットとは、違うみたいだしね。

色んな意味で、すっきりしそう。笑

興味ある方はホムペを覗いてみてね。

もしも結果がでちゃうなら、露出の時期前にやった方がお得よん♪笑

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アレルギー、怖いですね。

自分の持っているアレルギー、知ってますか？

私は知らないので、近々調べる予定です。

病院に行くのはちょっと…と、いう場合には、検診キットで調べる方法もありますよ。

興味のある方は、ココをチェックしてみてね。↓

アレルギー検査室

免疫が気になる方に、免疫堂 。
遠隔検診（旧郵便検診）キットも扱ってますよ♪

目に良いといわれるブルーベリー。
パソコンや読書で目は酷使しているので、以前から気をつけてとるようにしていました。
でも、お菓子レベルのモノで効果を実感出来るわけもなく、　笑
気休め程度です。
そこで、以前から気になっていたリフレのブルーベリー＆ルテインを試してみました。
年末年始はチャットもするし、テレビも見るし、お酒も飲むし、騒ぐし、目にも身体にもイイコトはしませんから。笑
年末に届いたリフレのブルーベリー＆ルテインを、早速飲んでみる。
…意外と変化なし。
ちょっと期待ハズレ？と、思いつつ連日の深夜チャットに深酒を繰り返す年末年始を過ごしました。笑
冷静に考えてみれば、連日酷使してるんだから、変化無し、だけでも効果アリだったのよー。笑
正月あけの朝。
変化は突然やってきた。
あれ…世界が明るい…。
ある日起きたら、視界がクリアだったのー。笑
これは源泉かけ流し温泉以来の視界変化です。笑
おそるべし、ブルーベリー。
ありがとう、リフレのブルーベリー＆ルテイン。
コレ飲んでなかったら、年末年始で視力下がってたかもー。笑
最近は、ケータイでテレビ見たり、ケータイで小説書いたりしているので、目の疲れに拍車がかかっていたのよね。
でもまだ、疲れがとれたー、って感じではないのよ。
なのに、先に視界が明るくなったからね。
続けて飲めば、もっといい状態になるかも。笑
それに、目の疲れだけじゃなくて、全身に効くような成分が入っているのが、リフレのブルーベリー＆ルテインの特徴でもあるわけだから。
目が良くなってきたら、他も良くなったりするかも。
お肌とか。笑
そんなに高くなくて続けやすいから、母にもススメてみようと思ってます。笑

前々から気になっていたダイエットおから豆乳クッキー。
ついに試してみました。笑
だって気になるでしょー、この宣伝。笑

どどーん。
迫力♪

美味しい、安い、たっぷり、さらに豆乳だもの。
おからだもの。
女性の味方だもの。
でもねー、私、豆乳苦手なんだわ…。
若干の不安も抱えつつ購入。
…いやぁー、驚いたのなんの。
どどーん、と、ダンボールに入って届きましたよ。
ダンボールにみっちり。
クッキーだから割れないようにプチプチに包まれた状態で届きました。
丁寧
ダイエットにならんがな、と、思いつつも早速、クッキーを味見。笑


おいしーーーーーーー。


早速相方君にも味見させる。
相方君もオッケーなお味。
美味しいクッキーの後味乾パンな感じ、と、表現すればいいのかな。笑
癖になる感じの味。
他のダイエットクッキーも試してみたけど、コレとは勝負にならないですわ。
ダイエットおから豆乳クッキー美味しいです。
味のバリエーションも豊富だし。
一食を置き換えるとか、おやつに食べるとかがスタンダードみたいですが、私は食前に頂いたりしてます。
食後物足りない時とかね。笑
正月あけで、効果の方は、まだ出てませんが、一日のトータルカロリー落とせばいいわけで。
そちらは確実に出来ているハズ。笑
続けて食べて、効果も出していきたいです。笑