yves piaget（美しく生きる）

こんばんは

美容コンサルタント
沙彩です


２２日は十五夜でしたね
お月見されましたか

とてもとても綺麗な月でしたよ



感謝☆沙彩

お久しぶりです。

美容コンサルタント
沙彩です。

毎日、暑い日が
続いていますが
体調など崩されて
いませんか

公私ともども
かなり充実しており
blog更新が滞り
ご心配をおかけしました



ゆっくり更新ではありますが
これからも
美しくなるblog
よろしくお願いいたします。


さて。

本日の美しくなるblog


テーマは｢音楽｣

音楽はとても
美容に効果があるのを
ご存じでしょうか


モーツアルトなどの
クラックの音楽に
体の自然治癒力高める効果が
あるのは有名ですよね

脳細胞を活性化させ
美しくなる音楽の代表です

ストレス解消にも
お勧めですしね。

クラシックも好きですが
ハーモニーベル（音叉）という
音源もわたくしは好きです


波動のような
とてもきれいな音がしますよ。

この音を
アロマを焚いた部屋で
少し照明をおとして聴くと。


とってもリラックスできます

心の安定・デトックスは
美しくなる絶対条件です

皆さんも是非
お試しくださいね

感謝☆沙彩

こんにちは
美容コンサルタント
沙彩です


昨日
大切な人と鰻を
食べにいった帰りに
花屋で見つけた
ハイビスカス


家に連れて行って
っていわれている様で
おもわず購入

家の植木鉢に
植え替えると
早速花が・・・




とても綺麗に
咲きました


この花を見ると
夏や愛を感じます





感謝☆沙彩

こんにちは

美容コンサルタント
沙彩です


とてもお得な情報を得ましたので
お知らせしますね。

現在
「ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ ＡＩＲ ＴＯＫＹＯ」 （渋谷区神宮前） で
エアブラシメークアップの無料スクールを開校しています！

それも初心者向け以外に
プロ用コースまでが無料で
３コースを展開しています。


６月20日から開校一周年記念として
通常１万５０００円の各コースを
配布チラシ提示で 「無料」 受講できる
キャンペーンを実施しているのです。


初級コースは
ベースメークを中心に
チーク、 ハイライトなど入れ方の基礎編

中級コースは
アイメークやリップといった
ポイントメークなどが学べます。

プロ向けの上級コースは
なんとモデルを使用しての
対人メーク法を学ぶことができるます。


しかも



教材費や材料費も一切かからず
エアブラシメークアップを
マスターするまで
回数無制限で
何度でも受講することができるのです。


すごいお得です〜

こんにちは
美容コンサルタント
沙彩です


毎日暑いですが
体調など崩しておられませんか


突然ですが
本田晃一さんを
ご存じでしょうか

ネット業界では
ちょっとした有名人で
３８歳の若さで
現在はセミリタイア生活を
送っておられます。

マイトシップ（助け合いの精神）が
凄く高い方で、尊敬している方の
1人です

そんな彼が
現在、新婚旅行で
世界一周をしています
それもファーストクラスの飛行機で

あ〜そんな夢物語、
世界一周なんて
夢の又夢の話だわ
と感じますが
これが本当にびっくり


１日３万円くらいの予算で旅をしています

彼のblogを読んでいると
本当に世界一周が身近になります
http://blog.livedoor.jp/hondakochan/#

オススメですよ





晃一さんいわく

とんでもなく散財する旅をすることもできる
でもさ、それじゃ
そんな旅自分には関係無いよーってなっちゃうでしょう。
だけど本当は、あれ？この金額でこんな経験できちゃうの？って事を
伝えたい。

ファーストクラスで世界１周って
ある意味行きつく先の贅沢のような感じがするが
「佐川で１年働けば行けるじゃん。」とか
「ちょっとインターネットでモノを販売すれば行けるじゃない」
と、体か頭を使えば手に入る夢なんだとお伝えしたいんすよ。
宝くじで３億とか１千万当たらなくても全然行けるのだ。


だそうです


私の夢にもこれ
入れる事にしました

楽しみです〜

こんにちは

美容コンサルタント
沙彩です


友人と偶然見つけた
とてもかわいいカフェ




真っ白
お嬢様のお部屋なイメージ
なのかしら


頂いたケーキも
とても可愛らしく
美味しかったです



感謝☆沙彩



さて。

本日の美しくなるblog

テーマは｢紫外線｣



美容に興味が
ある方なら
常識といっても
いいくらい
紫外線対策を
している方も
多いですよね

ですが
紫外線対策といっても
肌だけ行っていませんか

実は
肌以上に
紫外線から
守らないといけない
個所があるのです


それは





髪




髪は
思っている以上に
紫外線のダメージを
受けやすく
また
髪が紫外線のダメージを受け
艶が無くなると
いくら肌が
綺麗でも
なかなか
美しい女性に
映りません

髪が美しいと
女度が上がるのです


今は髪用日焼け止めも
ありますし
是非
髪の紫外線対策も
しっかり行って
女子力をあげてまいりましょう


沙彩お勧めは
アネッサパーフェクトヘアサンスクリーン
トリートメント効果もある髪用日焼け止めです。
ミストタイプだから、簡単に髪につけられますよ

こんにちは

美容コンサルタント
沙彩です


昨日、青山表参道の
とりみくらに行ってまいりました


やきとり専門店で
究極の親子丼が
人気メニューのお店です。




このお店の
茶豆と
生とうもろこし

とても感動します

いろいろなお店で
茶豆を食べていますが

ここのお店は
本当に格別だと
感じました

アルデンテの
ゆで方と言い
塩梅といい
一緒に食べに行った友人全員が
美味しいと大絶賛。

本当にお勧めです。


外にあった風鈴の
音色と
少し落とした照明が
とても
大人な
お店でした

感謝☆沙弥



そのお店に
向かう前に見た
空

なんて綺麗なのかしら

こんにちは

美容コンサルタント
沙彩です



８つの鍵の著者｢ロイス.N.クルーガー｣氏

縁会って、彼とお会いする事が
できました。


あなたにとっての｢幸せ｣とは
何ですか

という大きな質問に彼は



私にとっての
”幸せ”は


・満足する事
と
・心が落ち着いて平和である事


だと答えてくださりました。



そうだなとしみじみ思いました。

わたくしの感じる幸せの中にも
この２つの要素が確実に存在しているもの


感謝☆沙彩





通訳を介してですが、貴重なお話を
聞く事ができましたので
紹介したいと思いますね。






私たち人間は
まわりのものを
何でも吸収してしまう
まるでスポンジのような
存在です。

私たちが
見たり
聞いたり
感じたり
触れたり
味わったりするものは

私たちの心や体に
吸収されていきます。

このようにして
まわりの環境は
私たちの一部になります。

そして
それらを
心地よく感じることにより
私たちは
ある種の「行動」や
「人々」や「モノ」に対して
その他のものに比べて
高い価値を
見出し始めます。

つまり私たちは
ある種の何かに対して
他の何かよりも高い価値を
見出すのです。


好きなものもあれば
嫌いなものもあります。

例えば
パンよりも
ご飯を好む人もいます。

スポーツをして
活動的な人生を
送るのを好む人もいます。

これらの価値観は
私たちが
何かを決断する時や
行動を起こす時の
参考材料となります。

私たちの行動は
これらの内的な価値観によって
コントロールされている
といっていいでしょう。

多くの場合
私たちは
無意識に
それらの価値観に従った行動を
とってしまうのです。

さあ！
ここで立ち止まって
考えてみてください！

果たして本当に
それでいいのでしょうか？

あなたは
不用心に吸収された価値観に
自分の人生を
コントロールさせていませんか。。。


では一体どうすれば
そのことを避け
自分の人生を
自分自身で
コントロールすることが
できるようになるのでしょうか？


選んだ覚えのない価値観の中で
生きるのをやめましょう




最初のステップは
まず自分の価値観に
気がつくことです。

毎日少しずつ時間をとって
その日から数日間
自分がどのようなことに
価値を置くのか
というリストを作ってください。

自分が好むこと
好まないことの
リストを作ってみるのです。

自分にとって大切なもののリスト
自分の頭の中を占めている
考えのリストを作ってください。

私はこのエクササイズを
数年前に行いましたが
そのリストは13ページにも
及びました。

それは
自分でも大変驚きでした。

私はリストを作った後
「持ち続けたい価値観」
と
「捨てたい価値観」
を決め
自分を
より大きな幸せへと導いてくれる
ポジティブな価値観に
フォーカスすることに決めました。


これが人生の分岐点となり
私を大きな幸せへと
導いてくれたのです。

みなさんも
どうぞ試してみてください。

こんばんは。

美容コンサルタント
沙彩です


先週
沖縄に行ってまいりました



なんだか沖縄は
くせになってしまって
毎年いっています


暑さと湿度に
まじった
ガジュマルの香り

潮の香り



低い雲と

焼ける太陽に

なぜだか

惹きつけられます















沖縄は
愛に満ちていると
とても感じるの





愛する気持ち

愛される気持ち

愛は
異性にだけ
向けられる感情ではなく


郷土に対してだったり

親や子供に対してだったり

生きるるもの全てに

通じる感情なんだと

実感できます



わたくしも
沢山の種類の愛を
実感しています


本当に幸せ


感謝☆沙彩

こんにちは

美容コンサルタント
沙彩です


毎日暑い日が続きますね

先日
大学のキャンパスに
行きました


最近の
大学は
とても素敵ですね

勉強を｢個｣の活動に
するのではなく
Serendipity（幸運の発見）として
演出し
個々の能力を
伸ばす演出？をしてくれます


勉学にとどまることなく
充実な将来を見つける
好きな人生を歩む能力を
見につけられる
素晴らしい場所ですね



さて。

本日の美しくなるblog

テーマは｢炭酸水｣

炭酸水は美容効果が高い
「美容水」
なのは知っていますか

肌につければ
ブースターの役割をしてくれますし

飲めば
便秘解消
代謝がアップと
いいことづくめ

そんな炭酸水の効果が紹介されている
『「炭酸水」飲むだけダイエット』
という本を見つけました。

料理への活用方法
掃除への活用方法
炭酸水の選び方やコツ
ダイエット情報が
沢山紹介されていますよ。

しかも
今話題の
美肌効果抜群の炭酸パック
この作り方まで
載っています！

お試しの価値あります〜

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