yves piaget（美しく生きる）

友人から教えていただいた日立メディカルスパクリニック・スポーツジム。ここ、とっても新しいカタチのジムなのですよ。なんと、美容医療とコラボしているのです。

システムはスポーツジムやフィットネスと同じで、そこに医療・美容が併設されています。
なので、プログラムも、なんと人間ドックで使えるくらい精密なデータで作成してくれます。

一般内科などのクリニックももちろんあるのですが、わたしが気になっているのが美容医療とエステ！
こちらがとても充実しています。
ボトックス注射はもちろん、医療系痩身マシン、エンダモロジー、岩盤、サプリ処方、エステと本当にさまざまな美容技術が受けられます。
特に！わたしが気になっているのが、脂肪溶解注射！！！メソセラピーとも言いますね。これやってみたいのよね〜。

知ってますか？メソセラピー。
なんと脂肪を溶かすダイエット方法なのです。
美容外科領域ではリポディゾルブとも呼ばれますが、脂肪を融解する成分であるフォスファチジルコリンを用いた痩身法です。脂肪吸引に匹敵するほどの効果が期待できるのですよ。
それも、安全に。

セルライトにも効果ありなのです。気になります〜〜〜〜

ダイエットに失敗した時、「食事量を減らしたいと思っても食欲を満たすことを止めることができない」という理由を口にしたりしますが、それが言い訳ではなく、真実である可能性が新しい研究によって発表されました。

米スクリプスScrippsの研究所の結果、満足度の高い商品、例えばベーコンやソーセージ、チーズケーキ、パウンドケーキ、キャンディなどの食品を日常的に摂取していると、満腹に関する脳の報酬系を変化させうるそうなのです。
よって、満足度の高い商品の摂取をやめる（＝ダイエットする）ことは、薬物やアルコールを中止したときと同一ではないのですが、きわめて似た影響が脳に生じることがわかりました。

人間に全て当てはまるとは言えないと前置きした上ですが、以下のエビテンスの重要性を説いています。
例えば、Ａ・Ｂのラットに、電気ショックの合図で食餌をやめることを覚えさせ、その後、Ａラットには、満足度の高いエサを与え、もう一方のＢラットには通常のエサを与えます。
エサは、電気ショックの合図で自らやめることとします。
すると、最初の内は、電気ショックの合図でＡのラットもＢのラットも食べることをやめますが、Ａラットは、体重の増加に伴い、食べること自体が強迫行為となり、足に不快な電気ショックを受けるとわかっていても食べ続けるのです。


こ、こ、こわいわ〜。(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

｢痩せたいのに食べてしまう｣という行為を、自分の意識の問題と受け止めるのではなく、アルコール中毒と同じ事だと認識して、しっかりと対応する必要があるのかもしれませんね。





　

おそばせながら、「紀香バディ！」。読みました。

昔の今より体型がふっくらしている頃の写真も掲載されていて、今のグラマラスでスマートなゴージャスボディーを手に入れるまでがありのままに書かれています。

すごい！

スポーツ選手の奥様から栄養学を教えてもらっって自炊生活した事。
女性ホルモンのバランスが悪くなり体脂肪率が２９％になった事がきっかけで加圧トレーニングを始めた事。
紀香が実際に行ったダイエットの失敗体験や紀香式朝食レシピ、実際に使用している化粧品、入浴剤などなど。

あの紀香でさえ、美しさを｢キープする｣事にこんなにも心がけているのだとびっくりします。
もともと綺麗で、何もしなくても綺麗って事はないんだ、美は一日にしてならずとはこういうことかと思わずにはいられませんでした。

わたしも「女として頑張って生きよう。」という力が湧いてきます。


＞＞＞紀香バディ！





　

こんにちは、美容コンサルタント、沙彩です。

美肌一番の条件｢うるおい｣の秘訣。
美肌と聞いて想像するのは、みずみずしく弾力があって透き通るように明るくなめらかな肌。これはまずはともあれ肌が潤いで満たされているからこそ成り立つもの。
肌が潤っていれば、肌のハリ感が保たれて、なめらかな状態をキープできます。さらに、肌が潤って健康ならターンオーバーも正常に行われるため肌トラブルも起こりにくくなるのです。

そして肌が健やかに潤っていることは、その人自身がうるおっている、つまり充実した毎日を送っていることも連想させるの。見た目の美しさのだけではなく、女性として内からにじみ出る魅力のためにも潤いは必須なのですね。

ご自身の潤いがどの程度あるか、セルフテストを行ってみましょう
チェックの数でうるおい度を診断します。

Q1.毎日ばっちりメイクで、落とすためにゴシゴシとクレンジングをしている
Q2.洗顔とクレンジングに10分以上かけている
Q3.サラダだけ食べていたり、肉を食べないなど、食事が偏りがち
Q4.睡眠時間は平均して6時間以下
Q5.イライラする
Q6.オイリー肌だから乾燥の心配はないと思っている
Q7.とりあえず、クリームやオイルなどを使って「油分でフタ」をすれば保湿は万全だと思っている
Q8.夏に日焼け対策を怠っていた
Q9.乾燥しないようにスプレー化粧水で保湿している
Q10.朝、時間がなくてスキンケアに時間をかけられない
Q11.貧血ぎみである
Q12.セロハンテープを頬に貼って、はがしてみるとキメ（格子模様）がない





いかがでしたでしょうか。

全てにチェックが入らないのが理想です。
０個の人は、きちんと保湿できていて、みずみずしい肌だと自分でも実感できているでしょう。このまま規則正しい生活と正しいスキンケアを続けて下さいね。

１~３個・・・乾燥が始まってきている、もしくは隠れ乾燥肌の可能性も。油断せずに自分の肌状態を毎日しっかりチェックしてください。

４〜６個・・・不規則な生活や間違ったスキンケアをしているかもしれません。自分の保湿が正しいという考えを捨てて今一度見直してみて下さい。

７〜８個・・・かなり乾燥が進んでいる可能性大。たかが乾燥とあなどっていると大きな肌トラブルの原因になるのでいち早く正しいケアが必要です！

９〜１０個・・・確実に乾燥肌です！！さまざまな肌トラブルも起こっているのでは？シミやシワなどピンポイントのケアの前に保湿ケアに重点を置いてお手入れをしてくださいね。





ん〜久しぶりの美学だわ(o≧д≦)ノ



ぽちプリーズ♪

こんにちは、美容コンサルタント・沙彩です。

５月にポーラから、ショウガから抽出したエキスを配合した美白化粧品が販売されますよ。
ショウガから抽出したエキスが、メラニンの生成を鈍らせて肌を白く美しい状態に整える事ができるそうです。

ショウガ由来の成分は肌の内部を酸性化して、美白成分をより早く浸透させます。
美白を謳った商品で、このｐｈに着目した商品はポーラからは初。

ただね〜。少しお高い。２５ｍｌで１５０００。


ワミレスが、梅エキスで同じようにｐｈ理論の美容液を売り出してますよね。
これと同じくらいの値段だたら、お試しの価値があるんだけどな〜。

こんにちは、トータル美容コンサルタント・沙彩です。

先月の2010年秋冬東京コレクションが閉幕しましたね。
今年のトレンドは、「白」、「黒」、「グレー」。たっぷりとしたゆったりニットや、毛皮などのボリューム感のある着こなしが多かったです。
少し前から流行っている「森ガール」がしっかりと定着しそうな予感。
それと、ミリタリーも復活しそう。
去年の秋冬に少しきたロングネックレスもそもまま使って大丈夫そうです。

その中でも、一番気になったのが「ファクトタム」というブランド。
男性向けですが、チベットをテーマにした今回のタイトルは「クロスロード」。

民族衣装？にダウンベストを合わせたり、ジャケットの下からシャツのスソを覗かせてスカートみたいに見せたり。ぐるぐるに巻いたストールにスッポリと顔をうずめるあたりなど、女性での参考になる事が多数ありました。

全体的に「夢」・「希望」といったテーマが多かったです。世相が暗いからかもね。

前向き大好き♪♪

しわ取りの美容効果のある｢ボトックス｣
わたしも気になっているボトックス。１回６万以上するから、足がなかなか前に進まないボトックス。

これがね、医療化の申請をしているんだって。

え？？？？ってことは、保険がきくの？と思い詳しく確認してみました。



ボトックス美容は、ボツリヌス毒素を低用量注射して筋肉を麻痺させてシワを軽減する方法。
この美容を片頭痛の患者に行うと、頭痛が軽減する効果があったという研究結果が皮膚科学専門誌｢アーカイブス・オフ・ダーマトロジー｣に掲載されました。

現在、頭痛の治療薬として使用できる様に許可を申請中なんだって。

すごく効果があるらしい。とくに、頭のまわりをしめつけられるような｢しめつけ型｣頭痛に。研究結果では、｢しめつけ型｣１０人に注射をして３ヶ月後、全員が軽減して、頭痛回数も月７回から１回に激減したとか。

すご〜い。

これ、すぐに医療化するんじゃない？って思ったら、年内には治療薬として認められるみたい。そしたらさ、そしたらさ、頭痛がしたら、保険でボトックスできるってこと？？？？？？だよね

でも。ボトックスがどうして頭痛を抑えるのか仕組みはわからないんださ。

ん〜・・・・わかんなくても治療薬になるの？なるのなら、、、
ま。いっか？（笑）

ワミレスも謳っているいる｢メディカルコスメ｣。

アサヒフードからも、新しい発想の美白化粧品が発売されると聞きました。

従来の化粧品は、ワミレスもそうなのですが、肌に不足しがちな、成分や肌を正常な状態に保つ成分を”補う”ことで、肌を健やかにするという発想で作られています。

ですが、アサヒフード研究の｢ナノキューブ｣と名づけられた新開発の基剤には、肌の自己治癒力を誘導することで肌状態を変化させるメカニズムなんですって。(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!?

肌の表面(角質層）の細胞間にある脂質（細胞間脂質）は、水と油が層状に何層も整然と重なった構造で、ＮＭＦ（天然保湿因子）っていわれてる所。
｢ナノキューブ｣を塗るとほんの一瞬だがＮＭＦに乱れを生じさせる。
この乱れによって肌は、傷を受けた！と勘違いして新しい肌細胞が活発に生み出される、そう。

。(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!?

ってことは、それって｢サーマサークル｣と同じ発想だよね？違う？ってことは、プチサーマサークル？。。。。やってみたいかも。



クリームが￥8500．ローションが￥5500．
トライアルセットも￥1980で販売されているみたい。

・・・そんなに高くないし。ちょっと使用してみようかしら(^^)/

ヒトの体内で食欲と代謝の調節を行うホルモン、レプチン。

先月アメリカの｢アナルズ・オフ・インター・ナショナル・メディスン｣誌に嬉しいニュースが載っていました。

なんと、アメリカの製薬会社｢アミリン・ファーマシューティカルズ｣などが、このレプチンを合成物質レプチンとして製造しているのですが、これが、なんと減量に成功した人のリバウンドを防ぐ効果がある事がわかったんですって。

そもそもリバウンドってどうして起こるのだろう。

ヒトは、体重が減ると、体内のレプチン値が低下。その結果、脳の働きとホルモンに変化が生じ、より多くのものを食べる（吸収）ようになる。これが、せっかく体重を減らしてももとに戻ってしまうリバウンドのメカニズム。

だったら、これ防ぐ為に、レプチン値を上げちゃおうってことみたい。
体内システムのバランスを元に戻せるんだって。

あの武田製薬が共同開発費用？の支払いで合意したみたいだし、もしかしたら、近いうち、

｢ヨーヨーダイエット克服｣サプリメントとか、発売されるかも！

ま。その前に｢自力で｣痩せないといけないんだけどさ・・・��(￣ﾛ￣|||)

皮膚には、自らの力で健康な状態を保つはたらきがあります。

外部からの刺激、内的な影響など様々な要因がからみ合い、
そのはたらきが低下してくると、皮膚にトラブルとなってあらわれます。
いかに肌をダメージから守り、回復させるかが、美肌を保つ上での重要なポイントなのです。


■素肌にダメージを与える外的要因

乾燥・酸化・紫外線・湿度・温度・汚染・間違ったケア



■素肌にダメージを与える内的要因

ストレス・身体のつかれ・栄養バランスの乱れ・加齢・遺伝・ホルモンバランスの乱れ



ダメージを受けた肌は、
A.表皮のターンオーバーが乱れ、
B.真皮細胞の減少・硬化し、
C.モイスチャーバランスが崩れて、
トラブルとなってあらわれます。

一般的に、ACになるとニキビとなって現れ、
ACだとシミ、ABC全てでシワといったドラブルが現れます。